6時半頃に目が開き、6時45分に起床。
10ch5時50分からの「ZIP!」。
洗面後、血圧を測って(126-75/55)新聞を取って来た。
いつもの朝食・トマトジュース・薬。
8時半頃、1人で車で出て、駅南に停めた。
ATMで記帳しようとしたが、4月15日(月)と同様、「この通帳は使用できません」と出た。
で、駅北の営業所へ行ってみたが、祝日なので休みなのを忘れていた。
9時前に帰って来て、10ch9時からの「DayDay.」。
9時50分から8ch「よ~いドン!国宝 京都・山科を円ぶらり」。
10時14分から11時44分まで録画で「英雄たちの選択 スペシャル 紫式部 千年の孤独~源氏物語の真実~(1月6日の再)」。
11時44分から4ch11時半からの「ひるおび」。
お昼は、私以外は昨夜のすき焼きで丼。
私はチャンポンめん。
12時14分から録画で「~かわいいアニマルがいっぱい~しあわせ!どうぶつベイビー パート2」。
バタピー・チーズで缶ビール2本。
1時半から昼寝。
4時前に目が開くとカリンが添い寝していた。
4時45分から10ch「ten.」。
6時前に夕飯。
オムライス、タマネギ・ベーコンのコンソメスープ。
ドリップコーヒー。
可燃ゴミの用意をして食洗器をセット&スタート。
鍋類を手洗い。
7時から6ch「Qさま!豪華3時間 外国人観光客が選ぶ!!本当に行ってよかった日本全国の名所・絶景 世界遺産BEST20!!」。
7時半から水。
太田胃散。
8時半過ぎに風呂。
体重を測って(63.1kg/26.6%)飲むヨーグルト。
水。
9時20分頃、チョコラBB。
9時50分から10ch9時からの「しゃべくり007 痛快野々村友紀子&美人娘 日本一辛口な芸人妻がくりぃむネプに大説教スーパーエイト丸山乱入」。
10時から10ch「月曜から夜ふかし 母の日アレコレ&未知の業界ルールを調査▽大好評!動物シリーズ ワンと鳴かない犬問題 マツコ絶叫かき氷の味」。
11時から10ch「zero」。