6時20分頃に目が開き、ｺﾞﾛｺﾞﾛして6時50分に起床。
家内と宙太も起きた。
洗面後、血圧を測り（129-70/47）新聞を取って来た。
8ch7時からの「ﾎﾞｸらの時代 中村雅俊×榊原郁恵×小川菜摘」。
いつもの朝食･ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽ･薬。
7時半から10ch「ｼｭｰｲﾁ」。
8時45分に歩きに出た。
ぴょん子も同時に美容院へ。
昨日買った靴は25cmでも少し大きく感じるので中敷きが有った方が良さそうだった。
ｷｬｽﾃｨｰｳｫｰｸ東端から駅前。
ｸﾞﾗﾝﾌｪｽﾀの地下ﾄｲﾚに寄ってみゆき通り。
お城を反時計回り。
にゃんこﾄｲﾚに寄って帰って来ると10時20分。
歩数は、10473。
ｼｬﾜｰを浴びて水。
今日は「立夏」だが、昨日から部屋着を短ﾊﾟﾝとTｼｬﾂに換えた。
10ch10時25分からの「地球便 ﾊﾞﾝｸﾞﾗﾃﾞｼｭ ｱﾆﾒ監督の息子へ!」。
10時55分から10ch「所さんの目がﾃﾝ!隈さん新母屋本格始動」。
11時半から10ch「ｽﾄﾚｲﾄﾆｭｰｽ」。
11時40分から10ch「ｸｷﾞｽﾞｹ!」。
お昼は、ﾁｷﾝｶﾂの残りで親子丼。
12時33分から4ch11時45分からの「ｱｯｺにおまかせ!」。
ﾊﾞﾀﾋﾟｰ･ﾁｰｽﾞで缶ﾋﾞｰﾙ2本。
家内とぴょん子が「VOX」へ出掛けた。
12時54分から4ch「しあわせ!どうぶつﾍﾞｲﾋﾞｰ②動物の赤ちゃんが大集合!頬がゆるみっ放しの2時間」。
1時45分からｶﾘﾝと昼寝。
3時に目が開くと家内とぴょん子は帰って来ていた。
3時38分に起きて来ると「馬が可愛いから」と、NHKで3時からの「NHKﾏｲﾙｶｯﾌﾟ 1600m3歳 最強馬は」を観ていた。
4時からBS朝日「ﾋﾞﾌｫｰｱﾌﾀｰ第288回 東京･武蔵野市 日に日に傾く家（2014年6月の再）」。
5時半頃に夕飯。
すき焼。
ﾊﾞﾘｽﾀｺｰﾋｰ。
宙太はｱﾊﾟｰﾄへ帰った。
6時から6ch「相葉ﾏﾅﾌﾞ 埼玉1位隠れた名産品をﾏﾅﾌﾞ 五月人形&こいのぼり 地元民直伝㊙節句菓子」。
食洗器をｾｯﾄ&ｽﾀｰﾄしてﾎﾞｰﾙ類を手洗い。
6時29分からｲｱﾎﾝでNEIL YOUNG ”Harvest”(1972年)を聴きながらこれを入力。
やっぱり最後の”Words”後半の何が弾きたいのか分からないｷﾞﾀｰｿﾛは抑圧されてる分だけﾒｯﾁｬ格好いい。
7時から6ch「珍百景 全国各地から想像できない味だらけ まさかのﾗｰﾒﾝSP」。
7時24分から水。
太田胃散。
食洗器の食器を片付け。
7時58分から6ch「"ﾎﾟﾂﾝと一軒家”/千葉県」。
9時から4ch「ｱﾝﾁﾋｰﾛｰ ep4-冤罪-」。
風呂に入って体重を測り（63.8kg/26.8％）飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ。
9時37分から水。
10時から10ch「おしゃれｸﾘｯﾌﾟ ﾊﾟﾊﾟになってほしい…井上芳雄と長男強い絆」。
10時半から10ch「ｱｸﾏｹﾞｰﾑ 親友が敵に!!究極のﾃﾞｽｹﾞｰﾑ新章開幕!!ｱｲﾄﾞﾙと騙し合い」。
11時23分から6ch11時からの「EIGHT-JAM ﾊﾞﾝﾄﾞﾏﾝ裏ﾄｰｸ!!脱帽…ﾋｹﾞﾀﾞﾝ㊙技術」。