私が経験した事や感じた事、
最強に整うセルフケアの話が
・現状がお辛い方
・変わりたい方
・自分らしく生きて行きたいけど
どうすればいいのか
分からないと感じてる方
に届きますように✨
こんなことになっていました。
今考えたら出血3リットルって
尋常じゃないし、死にかけてたけど
輸血もせず済んだのは
急いでお腹を閉じてくれた先生のおかげ♪
そして、薬膳チキンスープのおかげで
回復していきました♪
https://ameblo.jp/himawari100315/entry-12730728414.html
退院してからは
こんなことを意識して生活をはじめました↓
♡土タイプを持って産まれてくるベビーは
黄疸が出やすいはずなので
生まれた瞬間から循環を促すケアをする事
(詳しくはまた別記事で!
長男は生後半年から、次男は生後3時間から
ケアしています)
♡土タイプの人に関わらず
土用にご出産される方は
胃腸を休めて、血を増やすことを
おススメします。
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産後でテンションはハイ♪
カラダはカラッカラのしなしな笑
なのに
「元気だよ!動かなきゃ!」
くらいの勢いでいました。
ただでさえ不調の出やすい時期に
出産で大出血した私は特に
こうして
今の元気な私に至るのです。
食べることは生きること
だからこそ
いくらでも養生で
カラダを変えることはできる!
過去1番カラダはしんどいのに
気分はめちゃくちゃ幸せだった
4年前の今日にありがとう♡
私が産後に血を増やし、
精神的な不安感を和らげた方法は
こちらにまとめています。
https://ameblo.jp/himawari100315/entry-12730195206.html
春の土用にGOOD!
生年月日からみたタイプ別開運アクション
をチェックされたい方はこちらから飛べます!
→https://ameblo.jp/himawari100315/entry-12738091567.html
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♡ありがとうありがとう♡