\生まれ持った生年月日から
風水薬膳茶でココロもカラダも
お悩みマルッと解決サポート/
私が経験した事や感じた事、
最強に整うセルフケアの話が
・現状がお辛い方
・変わりたい方
・自分らしく生きて行きたいけど
どうすればいいのか
分からないと感じてる方
に届きますように✨
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土用って何？
という方もおいでだと思うので
簡単に説明します。
要は
次の季節に
切り替わるための
ランディング（準備）期間
ですよーーーー！
ってことなんです。
つまり！
土用とは季節ごとにやってくる！
春土用
夏土用
秋土用
冬土用
とそれぞれ4回も！！
リセットし放題、整え放題です♪
有名なのは
土用の丑の日
夏にうなぎを食べて滋養強壮！
っていうイメージがあると思います。
↑
これはね、夏の終わりに
さぁ、秋に向けて
夏に弱ったカラダを養っていこーぜ！！
って意味なんです。
この3つを意識して
18日間生活するだけでも
体調は整うし
運気も上がるし
言うことなし！！！
どーせなら
夏がくる前の今
つまり春の終わりにこそ
夏にバテにくいカラダの土台を
整えて思いっきり楽しむ未来を
今作りませんか？
夏が来たからって
バテないように熱中症対策
してるだけじゃ、
カラダの根本の不足や疲れは
解消されないので
この春のラストスパートで
食う・寝る・遊ぶ
のバランスを整えておきましょ♪
▼▼▼
生まれ持って
それぞれの季節に弱りやすいタイプを
まとめた話も以前したのですが
（生年月日から分かる
ご自身のカラダとココロのタイプを
知りたい方はこちらをご覧ください。）
→https://ameblo.jp/himawari100315/entry-12735162267.html
土用に弱りやすい
土タイプの方は
特に注意が必要！
↑
我が家全員なんです。
食欲にムラが出たり、
よだれが止まらなくなったり
迷いやすくお節介になったり笑
胃腸が弱ると全身に気を送れないので
鼻炎の引き金になったりして
現在、3人とも
まんまと（笑）鼻炎が出ております。
自然の摂理・春土用の流れに
養生不足を叩きつけられております。
だけど、
こーして、自分たちの
カラダやココロの状態を学べる
ってありがたいですよね✨
▲▲▲
♡実際、何をしたらいいの？
♡タイプ別にするといいことは？
♡どのタイプもこの期間に
カラダとココロを整えるためにできることは？
などをしばらく続けて
ブログに書いていきますね！
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