フライパンで簡単！みんなが集まる時にぴったりスパニッシュオムレツ！〜子どもが喜ぶ卵レシピ5選〜

おはようございます！

フライパンで簡単！

スパニッシュオムレツのご紹介です。

チーズをたっぷり入れて、風味豊かなオムレツ。

ごろごろベーコンが食べ応えがあり、

たっぷりほうれん草で、野菜もしっかり摂れます。

フライパンに入れたら、あとは待つだけ！

長い時間焼きますが、

とろ火で加熱するので焦げすぎず、

ちょうど良い具合に焼き色がつきます。

✏︎レシピ⬇︎

〜ほうれん草とベーコンのスパニッシュオムレツ〜

【材料（8人分）】

・卵……8個

・ほうれん草……3株 → 30秒ほど塩茹でしたら、水に晒し、水気をしっかり絞って2cm幅に切る

・ブロックベーコン……150g → サイコロ状に切る

・オリーブオイル……大さじ1杯

・バター……10g

a.ピザ用チーズ……50〜60g

a.粗挽き黒胡椒……適量

【作り方】

1. ボウルに卵を割り入れ（a）を入れて混ぜ合わせたら、ほうれん草も加えて混ぜ合わせる。

2. 中弱火で温めたフライパンにオリーブオイルを入れ、ベーコンを炒める。表面に焼き色がついてきたら、バターを溶かし入れ、フライパン全体に回す。

3. 2に1を流し入れて、具材が均等になるように混ぜる。とろ火にして蓋をして20〜25分加熱する。

4. 蓋を開けて、表面が固まっていたらフライパンに皿を乗せてひっくり返す。再びフライパンに滑らすように戻し入れて、蓋をして5分加熱する。蓋を開けて皿をフライパンに乗せて、ひっくり返して皿に移して完成。

フライパンは、20cmくらいのものを使用。

ダイソーのこちらで焼きました⬇︎

『とってもコスパ良い！重宝しているダイソー商品！　〜少ない油でカリぷりおいしい！簡単エビ春巻き〜』

深さがあるから、使いやすいです！

8〜10等分にカット。

厚みもあって見栄えも良いから、

パーティー料理にもおすすめです！

ぎっしり具材と、チーズの香りでお酒にもぴったり。

年末年始の、乾杯の際にもぜひ！

チーズやベーコンの塩味で、そのままでもOKですが、

ソースをかけても👌

カレー粉・生クリーム・マヨネーズを混ぜ合わせたソースが、いけます👌

✏︎子どもが喜ぶ！卵レシピ5選！

『思い立ったら3分もあれば完成！ツナ缶と卵で簡単副菜レシピ！　〜ツナ缶活用の副菜6選！〜』

『意外と簡単！ミートオムレツの作り方！たっぷりお肉と卵で、大満足のワンプレートごはん。』

『家計にやさしい豚こまレシピ！豚こまと卵で手軽にできる、ぱぱっとごはんが進むおかずレシピ』

『茹でた卵じゃ出ないカリカリ食感が実現！半熟卵の天ぷらが簡単に出来る、冷凍たまごの天ぷら』

『我ながら美味しくできて、もう1皿いけそうでした。』

いつもご覧いただきありがとうございます☺︎