心ゆるめて、ほほえんで~素直な自分になりますように~ -9ページ目

心ゆるめて、ほほえんで~素直な自分になりますように~

  ぎゅって、固くなった心をゆるめて、やわらかくしてみよう
     ~素直な自分になって、気持ちが楽ちんになるように~  水蓮流ことだま鑑定師*心屋流ゆるゆるカウンセラー ひかりのブログ      

うーーーん、台風が近づいているせいか、調子が出ません↓

 

っていう訳ではありませんが、なんとなく気持ちが

凹み気味です。:゚(。ノω\。)゚・。 

 

楽しいことだけだったらいいのにって、

思うこともありますが、そういかないこともあるのよね~!?

イヤな事もあるから、楽しいことは、より楽しく感じちゃったり

するんだろうねぇ~、人生ってヤツは。

 

普段、元気な時だったら、なんとも思わないようなことも、

ちょっと調子が悪い時には、マイナス思考になったり・・・

 

今日の私は、ここ数日に届いた郵便物にさえ、

ため息が出てしまいますあせる

 

病院の請求書、介護保険やケアカンファレンスの通知、

保険の切替えや請求書、病院絡みや請求書ばかりが目について

なんだかさ~って、感じ。

 

弱っているところに、まとめていろんな通知がきたから

余計にイヤだー!って、感じているのかもしれないけどね。

 

今は、ムリに楽しいことを考えても、シンドイかな( ̄ー☆

今は、自分のこの気持ちを感じきろう。

でもね、時間を区切って、いつまでもダラダラとは引きずらないよ!

 

一つずつ、片づけていこう!

ため息をつくのは、今夜だけ

 

今日は、自分をいたわって、ゆっくりお風呂に入って、

早く寝よーーうっとスター

 

明日は、スッキリ目覚めますように~星

 

 

 

 

昨日の9回目の癒しの空間~shineマルシェ~が

無事に終わりました。

今回も、ゆる~くほんわか開催でした。

 

 

出店者さんも、お客さんも、みーんなで

一緒に楽しんじゃったりする心地よい空間四つ葉

自然と横のつながりも、広がっていくような気がします( ´艸`)

 

 

またいつか、みなさんに

お会いできるのを楽しみにしています。

ありがとうございましたキラキラ

 

今週は、私にしては珍しく続けて、たくさんの人に会う

忙しいけど、ワクワクする1週間ですキラキラ

 

遅れてのブログになりますが、火曜日は、

ことだま協会発足3周年記念クラッカーで、福岡で、

ことだま鑑定師さんの初の懇親会がありました。

家元の水蓮さんも参加され、楽しく盛り上がったひと時をすごしました。

 

福岡では最初、鑑定師はわたし一人だけだったので、

仲間が増えて、うれしく感じました(*´艸`*)

しかも、なんだかみんないい人達なんですよね~(人´∀`*).。:*+

住んでいる所も、年齢もバラバラだけど、

ことだまも、神社もスピリチュアルも、食べること(笑)も大好きで

次回は、神社巡りをしようとサクサク~と、決まりました!

(ヤッター!。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。)

 

好きなものが同じだと、気も合うんだね~ハート

 

ことだまが気になる方、ご自分の名前の強みや開運のコツが

気になる方は、わたしたちに会いにきてくださいね~

 

9月15日は、こちらでお待ちしていまーすハート

直前のご案内になりましたが、久しぶりに

ことだま鑑定(お名前鑑定)で、イベントに

出店いたしまーす(人´∀`*).。:*+゜゜+*:.。.*:+☆

 

癒しの空間~shineマルシェ~は、なんと9回目。

今回は、平尾に初進出しちゃいまーすクラッカー

 

9月15日(金)10:30~15:00

会場は、西鉄平尾駅から徒歩5分くらいの
オークアフタースクール さんになります。
(福岡市南区市崎1-17-7 まいこ歯科3階 )
 
アクセサリー、アロマのワークショップ、マッサージ、
ハンドメイド、布作品、腸楽セラピー、天然酵母パンなどなど~
ほっこりできますよ。
なんせ、私たち自身も、ゆるゆると
楽しみながらやっていますので~(*´艸`*)
 
よかったら、お散歩がてら、遊びにきてくださいね~カナヘイハート
お待ちしていまーすとびだすうさぎ2
 
待ってるよぉー

 

1ヶ月ぶりくらいに会った友達が、わたしの顔を見てすぐに、

「どうしたとぉー、そんなに太って(笑)?」だって~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

 

体が重くなってきたし、やせなきゃーって思いながらも、

一晩で、ぶどう1房を食べたり、栗大福食べたり、

桃や梨(フルーツがお気に入りかと思えば)、

ポテチやアイス、唐揚げを食べたり。。。

 

こんな生活ダメですやーん!

太って、当たりまえやーん:!

 

自分で内心ヤバイと思いつつも、

明日からダイエットやるやる詐欺のわたしは、

久しぶりに会った友達からの一言は、

何の会話の前振りもなく、心の準備もしていなかったから、

ホントに直球が、ぶち当たりました。

(やせて、キレイになるーーーーーーーー!)

 

ほんとは、ぶどうや桃も、栗大福とかも、何も悪くないの。

ただ、私の食べ方、食べる量や時間がまずかったんですよね。

時には、がっつり食べてもいいと思うけど、

それが毎日じゃね・・・( ̄ー ̄;

 

年をとると、食欲が落ちるっていうけど、

わたしの場合は、なんだか増えているような気がしますあせる

 

最近は、ごはんもおいしくて、たまんないし~

元気なのかもしれないけど、ちょっと

胃がバカになっていたのかもしれません(苦笑)

 

食べる量が変わらなかったとしても、

年齢と共に代謝が落ちることもあるしね。

やっぱり、考えて食べるのは大事なこと。

 

太った、痩せたの原因は、やっぱり自分にあるんだよね。

生活習慣、心の状態が影響しているんだと思います。

 

調味料や、食材にちょっと気を使うようになったから、

これからは、食べ方を変えていこうと思います。

 

この秋は、賢くダイエットして、健康美人になりまーす↑

(って、宣言しちゃいましたε- (´ー`*))

この秋、同じように誓いを立てているみなさん、

一緒にがんばっていきましょーーうビックリマーク

 

あきらめなければ、いくつになっても、人は変われるキラキラ