雷山観音と集

糸島の雷山千如寺大悲王院の雷山観音を観てきました。

前日の雨が心配だったけど、

スッキリ青空で、雨で浄化されたみたいで、

空気も澄んでて、とっても気持ちよかったです。

お寺は、安産、子育て、開運厄除、

身代りの御守り（サムハラ）有名なところらしいです。

お庭の緑がすごくキレイで、秋の紅葉の頃に

また行ってみたいな～と思いました

（紅葉の頃の週末は、渋滞になるんだって～）

雷山観音の前では、住職さんのステキな声での

説明を聞き、おごそかな気持ちになりました。

五百羅漢も圧巻で、いろんなポーズがあって

微笑ましかったです(*´艸｀*)

ランチは、集（つどい）さんで

和のモダンテイストで、ゆっくり時間が流れる感じ

大人な雰囲気漂ってます

カレーの隠し味には、甘酒が入ってて、

超おいしかったです｡+.｡ヽ(*>∀<*)ﾉ｡.+

サラダのドレッシングも、そしてデザートにも

甘酒が入ってて、健康志向のステキなお店でした。

自然の中で、おいしい空気をすって、

おいしいごはんを食べて、元気がモリモリに

ありがとう

楽しかったな～、また行きたいな～

みんなで、おそろいのような服だったのね（笑）

これから秋の行楽シーズン。

季節をいっぱい感じながら、楽しみたいですね～

楽しかった～

昨日は、ぢんさんの１０周年講演会ツアー

「人生を大逆転させるには」に行ってきました。

軽快なトークで、歌も笑も、さらに磨きが（笑）

やっぱり、ＤＶＤや本とは違って、

実際に会うと、その場の空気感や、

そこに行くまでのワクワク感、そして何よりも

本人のパワーっていうのかな～

いっぱい元気をもらえるような気がします

だから、実際にリアルに人に会うのが好きです

昨日も、ぢんさんありがとう。

楽しかった～(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆

そして、魔法の言葉で、昔は言えない言葉もあったけど、

昨日は、すら～と言えたような。

私の中の何かが変わってきているんだよね。

これからも自分が、何を感じて、

どんなふうに変わっていくのか、楽しみ～

楽しいことも、うれしいことも、イヤなことも、悲しいことも

しあわせなことも、くやしいことも、ワクワクも、

ぜーーーーーーんぶ味わって、

ぜーーーーーーんぶ味わいつくす！

今なら、受け入れらるような気がするし、

大丈夫な気がするから。

うっかり気がついてしまったこと

今日は、うっかり気がついてビックリしたことが２つある。

１つは、この前、病院で新しく処方された薬を、ほぼ１ヶ月

飲むのを忘れていたこと。

・・・っていうか、もらったこと自体を忘れていて、

部屋の片隅にポンって放置したままだった｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡

 掃除をしていて見つけて、あーーーー、ビックリ

最近、元気になってきたと思っていたけど、

薬を飲まなくても、大丈夫だったってことよね？

食事を気をつけたり、自分がやりたいことを

優先してやっていたから、よかったのかな(*´艸｀*)？

病は、気からっていうけど、ホントだね～って、感じました。

（次回の通院、どうしよう！？）

２つ目は、カウンセラーとして、起業したくて、

その勉強を始めたけれど、最近、どーーーしても

他の事が気になったり、興味があって仕方がない。

何が気になっているかというと、ただの日常生活のこと。

例えば、食事や生活、掃除、お花、本、旅行などの

たわいもないこと。

ちょっとお金をかけて起業の勉強をしだしたのに、

なぜーーー！？ずっと夢だったのに！？

実は、やりたくなくて逃げ出したいってこと？って考えたり・・・

よーくよーく自分の気持ちと向かい合ってみた。

（うーーーーむ）

そして、出てきた私の本音（？）

自分の身の回りや、生活を整えたい。自分自身を整えたいって。

そだな～ここ数年、夢を中断して、家や母親のことをやったり、

会社の体制が変わったり、体調を崩したりしたけど、

そういうのが落ち着いたから、進みだそうとしたんだよね。

でも、しばらく自分のペースで動けなかったから、

ずっとやりたかったことよりも、

今は、自分の生活と自分自身を整えて、

自分の土台を作りたかったんだってことに気がついた

普通すぎたことをやりたい自分にビックリもしたけど、

納得できた。そして、今のわたしは、これをやりたいんだ。

ってことで、しばらく日々の生活を整えていきます

今までと違う事でも、特別なことじゃなくても、

今の自分がやりたいことを勇気をだして、やってみよう！

太った私に届いた言葉

食べすぎだなーと思ってた私に、

ちょうどのタイミングで届きました(￣ー☆

最近、楽しく食べていたけど、ストレスがある時には

私も、ドカ食いしちゃうタイプ。

満たされない心を、食べてごまかして、うめているんだよね

食べている間は、イヤなことを忘れるし、

お腹いっぱいになったら、しあわせだし、

満腹で眠ったら、気持ちいいんだよね～

でも、本当は、違うんだよね。

今、どうして食べたい気持ちになったのか、

自分はホントは、どうしたかったのか、

それとも本当に、ただ食べたいだけなのか。

ドカ食いしそうな時は、食べる前に自分の心と体に

聞いてみるのがいいかもしれないね

自分の体を大切にしよう！

でも、甘い物は、別腹やん( ´艸｀)

気持ちのフタを開けてみたら

今週は、甥っ子と姪っ子が遊びに来ていました。

昼間は仕事だったので、一緒にいるのは夜だけで、

数日間だけだったのに、みょーに疲れました(￣ー￣；

世の中のお母さんたちは、すごいなーと感じました。

自分の夏休みから、甥っ子、姪っ子達の訪問で、

生活のリズムがなんとなく乱れました。

特に食生活かな。

好きなものを食べまくっていたしね～

体重も自己最高記録をたたき出しました:*:・(￣∀￣)・:*:

ちょっと反省しますが、そんな自分に×をつけずに、

楽しく過ごせたからよしとしよう！

最近ね、日々の生活を楽しく感じます。

特別な予定がある時は、もちろん楽しみだけど、

普通に家でごはんを食べることも、おいしいと感じたり、

テレビを見ても、笑ったり、泣いたり、感動したり・・・

仕事で、イラってくることもあるけど、

料理をして楽しいし、人と会って、うれしく感じたり、

何かの気づきや学びにスゴイ！って感じたり。

そんなふうに日々の生活を楽しめるようになった

自分のことも嬉しく感じるし

毎日の生活の中で、いろんな感情を感じることで、

自分の気持ちが穏やかになってきたのかな～( ´艸｀)

今までガマンしすぎたり、ため気味だった私は、

これからも、気持ちのフタを開けていきたいなって思います

食べすぎちゃった自分には、これから秋に向けて、

調整していけばいいと思うし～

ダイエットも、秋のビューティー大作戦と名付けて、

楽しみながらやっていこうと思います

気持ちを開放したら、何を楽しんでみたい？