「ささっと掃除を終わらせて、
自分時間を作りたい♪」
そんな願いから、
数年前
朝活・掃除のルーティン化を始めました(*^.^*)
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【朝活のメリット】
・朝すると、夜しなくていい♪
,,,って当たり前なのだけど（笑）、
夜が苦手な私には、とっても大事なこと。
【ルーティン化のメリット】
・順番を覚えると、無意識に体が動くので、
無駄なく時短に。
（無意識とは、歯ブラシに歯磨き粉をつける感じだよ）
・今日は何？次は何？って考えなくていい。
（体調がよくない時や、忙しい時のために、
しなくてもいい項目を決めておくと、気分も楽。）
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始めた当初に比べると、
大分、ゆるくなったな。
出来ない時は、しないし（笑）
でも、そのゆるさが、今まで続けてこれた秘訣だと思います。
という訳で、
最近の朝掃除の流れはこんな感じです↓
5：00～
5：30起床
■洗濯機を回す
2回目の洗濯（1回目は、前の晩に）
続けて
■お風呂掃除
朝の元気なうちに。
■食洗機のプチ掃除
空っぽにしたついでに、
中をキレイに。
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朝食などの支度の後は、
★自分時間
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6：40ごろ
■洗濯物（夜干し）の取り込み
収納スペースへ。
■洗濯物（早朝回した）を干す
部屋干し。
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7：00ごろ
朝食など
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■食器洗い
先に水につけ置きしてから、
お湯で手洗い。
■シンクの掃除
食器洗いのついでに
シンクを磨き、ゴミ受けを空に。
■床の掃除(週に2～3回）
絨毯のあるリビングだけ、ロボット掃除機。
フローリングは、濡らしたモップで
ゆるく拭き掃除。
埃のたまりやすい部屋の端っこなどを、
添うように移動。
（1Ｆのみ）
リビング
↓
ダイニング
↓
キッチン
そして
■洗面所
洗濯機横の隙間なども。
↓
■トイレ、床
トイレに常備しているクエン酸水を吹きかけ
拭き掃除。
■トイレ、便座・便器の掃除
クエン酸水を、便座や便器に吹きかけ
トイレットペーパーで拭き取り、
トイレに流す。
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トイレットペーパーで拭くと
便座に傷がつくことがあります。
私は水分多めにし、軽く拭いています。
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■洗面台の掃除
モップを洗うついでに、
洗面台も撫で洗い。
■洗面台の鏡拭き
使用済みタオルで拭き掃除。
濡らした半面で、汚れを拭き、
乾いた半面で水気を拭くと、ムラ無くキレイに。
■布もの消臭（週に2～3回）
ソファー・絨毯・カーテン・布団など
普段、洗濯出来ない布類に、たっぷりとスプレー。
■食器を拭き、戻す
水切りカゴは常に空っぽに。
そして
7：50頃には、この状態に。
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★自分時間
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8：40ごろ
■履き出し口の掃除（週2回～3回）
掃きながら出勤。
（ｔｏｍｍｙ家は勝手口から出入り）
朝掃除、終了。
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朝時間では
あれもこれもは無理。
最低限の場所だけ掃除します。
水回り
テーブルの上
床など
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完璧でなくて良い。
ぱっと見キレイであれば良し。
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帰宅した時、
目につく箇所がスッキリしていると、
それだけで、十分心地よく、ほっとくつろげます♪
そして、
朝のうちに、自分時間を過ごすことで、
その後、予定通りすすまなくても
自分のしたいことはした♪という満足感があり、
心にゆとりがうまれるのです。
朝でも夜でも
自分の好きな時間帯に
掃除をルーティン化！
ＯＮとＯＦＦの切り替えもスムーズになるので、
おススメいたします(*^.^*)
記事、長くなっちゃった（笑）
最後まで読んでくださってありがとう。
ではまたね
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