涙を流したあと
心がやわらぐ
それがたとえ
悲しい涙であっても
怒りの涙であっても。
人は感情を
涙という形で表現することにより
心は開放され
ストレスを解き放つのです。
娘が1～2歳くらいのころ
毎日のようにかんしゃくを起こして・・・。
厳しくしてしまうこともありました。
泣きつかれて眠ってしまった娘の寝顔を見て
何とも言えない思いが湧き
涙がこみあげる日々。
ぐっと涙を我慢し
目頭がとても熱く感じたのを今でも覚えています。
そんな娘も来年は中学生
2歳の頃が懐かしいな。
泣いて、怒って、そして笑って
どの顔もとても可愛かったなぁ(*^.^*)
泣き顔の写真も
今では
素敵な思い出です。
育児が大変でいつまで続くのだろう？
自分は何の為に生きているのだろう？って
悩んでいた時期もあったけど
今
子供の成長と共に
段々と手が離れていく
ずっと続くわけではないことに
寂しさを感じます。
子供が泣いたら・・・
泣くことを叱るのではなく
泣かせてあげればよい。
泣くことで不快を伝え、
泣くことを
泣いた時は
そして自分自身も
泣きたいときは泣いていい。
ひとりになれる場所で
思いっきり泣いていい。
我慢しなくていいんだ
親だって泣いていいんだもん。
思いっきり泣くことで
ストレスは一瞬にして消えるから。
涙の粒は
悲しみや苦しみも流してくれる。
笑いの涙は
誰かと一緒に流そう。
涙はきれい。
自分に正直になるために
涙をながそう。
一生懸命育児をしているママへのメッセージです
ｐｈｏｔｏ ｂｙ ｔｏｍｍｙ