こんにちは＾＾
秋の野原に咲く、黄色い花
セイタカアワダチソウ。
子どものころ、
「喘息の原因になる」
と教えられて育ちました。
秋に咲く黄色いふわふわの花。
きれいだなぁと思いながらも、いつも触れずに遠くから眺めるだけでした。
そしていつも草刈り機でばんばん刈り取っていました。
ところが、植物の本に薬草と書いてあってびっくり！
本によれば、花粉症や喘息の原因となる花粉を飛ばすブタクサと混同され、誤解が広まったのだそうです。
そんなわけで、
さっそく入浴剤を作ってみました♪
本やネット情報によれば、花が咲く直前くらいのつぼみが付いているものが酵素が多くてよいそうです。
花が咲いていても、もちろん作れるようです。
きれいに洗い、室内干しで乾燥させること約1週間。
小さく切って、布袋に詰めたらできあがり。
１回分として、乾燥したものを10ｇ入れてみました。
あとは
お湯を張る前の浴槽に布袋をぽんといれる。
そのままお湯をためる。
湯がたまったら薬草風呂の完成です。
（洗面器の湯に布袋を入れてエキスを出してから、湯張りした浴槽に入れてもよい）
香りはね、
野草だけに、草っぽい印象でした(笑)
まぁ香りはさておき、
肌荒れや湿疹、かゆみ、手荒れetc.によいそうです＾＾
今まで触れてはいけないと思っていたから、
こうして薬草として使うことができて、とてもうれしく思います。
※注意点
キク科の植物なので、キク科のアレルギーがある方は使用を控えてください。
また肌に合わない場合も使用を中止してくださいね。
あと、外来植物なので生態系への影響も注意が必要です。
種を蒔き散らさないようお気をつけください。
【YouTube】
入浴剤づくりの様子はYouTubeでも公開しています。
収穫から、洗浄、乾燥、お風呂の用意や最後に足湯もちらっと。
秋の自然を感じながら、穏やかな気持ちでご覧いただけたらうれしいです♪
ということで、今日はセイタカアワダチソウの入浴剤づくりと、YouTube動画公開のお知らせでした。
朝晩はぐっと冷え込むようになりましたね。
どうぞ暖かくしてお過ごしください。
ではでは、またね～
(@^^)/~~~
