• 土日セット練習だったのに・・・・

• 調子上がって来てるんちゃうかな？

• 寒かったけど街ランしました

• 10km走＋１km

• 本日のトレッドミル走

• 久々の日曜ノーランノー運動

• ロング走予定を変更しちゃった

• 街ランしました

• 本日10km走➕400m

• スピード練習ってね

• 先週より少しタイム縮めたぞ~高槻ハーフマラソン~

• 街ランめっちゃ寒かった

• 本日のトレーニング

• 新春ひらかたハーフマラソン結果は…

• 明日に備えて

• 大会前の刺激走

• デートだったのに・・・・

• 街ランでした

• トレッドミル走しました

• クラブチームの新年最初の練習会

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