最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧本日のトレッドミルバテバテでした朝の城公園ラン本日のトレッドミル走久々のblogになりました10km+500m5本5kmしてから400mを5本立ち呑み屋に行きましたインターバル走しました本日のトレッドミル走トレッドミルで2km✖️5本いつ以来かな?走った感が出たのは…回復へは向かってますここまで回復したぞ〜少し前進と言う事かな?回復への道が開けたのかな?ゆったりなら大丈夫ですホンマいつになったら治るんかな?やっぱ無理はアカンって事なのかな?結局は荒治療ってかな?次ページ >>