出稽古に感謝

もう二月に入り一週間が過ぎましたねー

二月は逃げる

三月は去るって言うけど

ほんと‼️

月日が経つのは目まぐるしく早く感じます

暦では立春を過ぎて春なんですけどねー

今日も雪が舞い散りめっちゃ寒い1日でした❄️

冬のラスボス到来ですね

みなさん三寒四温に気をつけて体調を

崩さないように注意して下さいね

ところで昨日の稽古は15名で頑張りました

基本稽古

長渕さんのナンバー

Japanにて六分ランニング🏃‍♀️🏃🏃‍♂️

重たい曲ですが　

みなさんが

選挙に投票することから政治に向き合って

日本をより良く変わっていく期待を込めて

選んだ一曲です

指定コンビネーションを入れてシャドウ

フィジカルは

ダッシュ🏃‍➡️💨からの前蹴り

一輪車

タバタトレーニングは反復横跳び

スクワット

拳立て

三日月蹴り🌙稽古

フェイントからの前蹴り稽古

稽古中に

漫才稽古(笑)

  なんでやねん

三点ステップからの前蹴り

コウダイ🆚ニシ君 組手

2分2ラウンド

二人共にナイスファイトでしたー👍

最後は晃大の審査指定型の稽古

以上で稽古終了☑️

みなさん良い💦流されておりました

お疲れ様でございます♪

最後に

藤道場様、実践空手神宮様、下村道場様

いつも出稽古に来て頂き有難うございます

又のお越しをお待ちしております♪

押忍!

サプライズ

更新が随分遅れちゃいましたが💦

先日、空愛会メンバーからコウダイへ

来月に迫ったジャパンアスリートカップに向けて

激励のオリジナルタオルを頂きました

• 道場名「空愛会」
• 名前入り「KODAI TANIGUCHI」
• 蹴りのシルエット
• 黒×赤の勝負カラー

完全に「試合用の気持ちを作るためのタオル」です。

めちゃくちゃかっこイイ❣️

センスあるプレゼントに

感謝、感謝‼️

コウダイと結果を出せる様に頑張ります！

押忍!

それと

嬉しい事がもう一つ

な、なんと‼️

柔空会の秋田師範が挨拶にわざわざ道場へお越し頂きました

以前から空愛会道場生の柔空会交流会参加をきっかけにメールでのご挨拶させていただいて

いましたが

今回が初対面

突然の訪問にビックリしましたが

とても気さくで温かい方でした

優しい瞳と笑顔の奥に

とてつもない強いオーラが

溢れておりましたよ(笑)😆

秋田師範！

お忙しい中わざわざお越しいただき

有難う御座いました

今後とも宜しくお願い致します🙇

押忍!

週末稽古写真をちょろっと^ ^

コンビネーション稽古

シャドウ

ミット稽古

みなさん良い💦流されておりました^ ^

お疲れ様でございます♪

押忍!

極寒の滝行

昨日は拳正会館様主催のスパーリング会&滝行に

空愛会より4名が挑戦させて頂きました

滝行前のスパーリング

コウダイも

全日本の調整の為しっかり追い込み

私もコンビネーションの確認も出来きて

有意義な稽古でした。

最強チーム関西の大先輩方とのスパーリングは非常に勉強になりました📚　　感謝！

皆さんウォーミングアップが出来たところで

いよいよ生駒山へ滝行です！

大寒波の中、宝山寺にて人生初の滝行修行‼️

鳥居⛩️の前でパチリ^ ^

冷たさを通り過ぎると人はハイになります笑😆

滝行前の型！！

トッカン先生、コウダイによるバッサイダイ演舞

そしていよいよ極寒の中滝行へ‼️

突き刺すナイフの様な滝に打たれながら

呼吸を整えて精神統一

お経を唱えて頂きながら1分の修行です。

二人も無事に乗り越えました

大きな試練を乗り越えた3人にとって

非常に有難い財産になりました

• 試合で引かない
• 延長でも心が折れない
• 相手の圧に飲まれない

そういう“芯”を作れた様に思います♪

押忍‼️

最後に

拳正会館　石橋師範

素晴らしい経験をさせて頂き心より

感謝申し上げます。

これからも宜しくお願い致します。押忍！