尊敬すべき藤道場、イトウ師範より
譲り受けた大切な黒道着
まだまだ貫目の足りない私では…と思い
袖を通す事に躊躇しておりましたが💦
イトウ師範より、もっと着こなして欲しい
との、有難いお言葉を頂き、
昨日の稽古で初めて着衣させて頂きました
師範が空手界に戻られるその時まで
大切に着させて頂きます♪
一日も早く戻って来てくださいよ
皆んな待ってます！！
押忍🥋
ところで昨日の稽古は19名で頑張りました
先ずは基本稽古
シャドウ
移動稽古
フィジカルはタバタandプランク一分二セット
ミット稽古は奥足下段
フェイントからの下段
左右後ろ回し蹴りの連関コンビネーション
2種類^ ^
スパーリング1分19ラウンド
最後は組手まで
以上で稽古終了☑️
みなさん良い💦流されておりました
出稽古に来て頂いた先生方や
Oさんファミリー^ ^😊
いつも有難うございます
お疲れ様でございます♪押忍🥋