スポーツジュニア食育コンシェルジュ
本日、ご卒業の生徒様が😢
約2ヶ月、お疲れ様でした。
2ヶ月の間に、
お子さんの体重増加は2kg！
頑張った♪♪
成果が出るのに4ヶ月ですよ。と
お伝えしていますので、
だいぶ早いです！
キャンセル待ちか、脂肪が増えたのではなく、
筋肉が増えているかも大事。
体重計で、体脂肪を測り、
体重から体脂肪を引いた、
除脂肪体重を気にしていきましょう。
『体脂肪が測れる体重計って？』と
思った方はこちら。
そんなに高くないので、
ぜひ買ってみてください。
最終日の今日は、
⑦疲労回復ごはん
⑩疲労回復ごはんの調理
調理レッスンは、
すでに受講済みでしたので、
動画での配信をしました。
▼講師の妻鹿直美さんが早速作ってくれました♪
疲労回復のポイントと、
全体の復習をして講座終了。
1週間を目安に試験を受講いただきます。
試験は
◎時間無制限
◎テキストを見て答える
暗記が目的ではありません。
むしろ、暗記がうろ覚えで
これからお子さんのサポート続けるの？
それの方がむしろ怖い。
テキストのここに書いてある。と
しっかり見て受験してください。
今日の最後は講師の妻鹿さんから
◎野球強豪校のサポートの話
◎増量についてのアドバイス
をお話しいただき、
かなーり内容濃くて私も喜ぶお話が
聞けました♪
お二人とも、ご参加ありがとうございました😊
体験レッスンに来ませんか
スポーツジュニア食育コンシェルジュ
資格取得講座は、
7月末まで満席🈵です。
キャンセル待ち、または
7/20 14:00〜1席お席あります♪
ご予約お待ちしています。
ご予約、お問合せはこちらからどうぞ。
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