ご訪問ありがとうございます。
8月にお読みいただいた記事の
ベスト5、振り返ってみました♪
もう半年以上1位だった記事は
なんと2位に転落😆
きっとねぇ、秋から冬になると
もっと陥落するでしょう。。
『殿堂入り』記事を除く
上位5位までの記事をご紹介させてください。
いつもお読みいただきありがとうございます。
👑1 ◆【募集】おうちごはんレッスン募集
第1位におうちごはんレッスン募集記事。
いつもありがとうございます。
11月の日程をアップしています！
9月はまだ少し、お席があります♪
👑2 は、殿堂入り記事でした！！
👑3 少食のお子さん、ジュニアアスリートに補食のススメ
👑4 ジュニアアスリートの食中毒予防。きれいと清潔は別物です。
食中毒予防の3か条。
◎つけない
◎ふやさない
◎不活化する
についてを書きました。
秋になってもまだまだ油断できない
食中毒。
よかったら読んでください。
👑5 【アスリートお弁当】ゼリー飲料は冷凍でも可
4位は夏になるとよく読まれる記事、
アスリートママが気になる
お弁当のお話です。
暑くなってきましたので
ゼリー飲料を凍らせて
保冷剤代わりにお弁当へ入れるのは
おすすめです。
（プロテインを凍らせるのは
おすすめしませんが💦）
「エネルギー」「プロテイン」など
保冷剤の選び方にも触れています♪
というような記事でした♪
👑6 サラダスピナーの蓋は洗えますか？という質問をいただきました
野菜室の半分を占めるサラダスピナー💦
使わない生活は考えられないのですが…
本当は無くしてしまいたいです。
清潔を保ちたい容器ですが
蓋は分解して洗えるメーカーと
洗えないメーカーがあります。
そんなお話を書きました。
今月の上位記事の中で
新記事は
👑3 少食のお子さん、ジュニアアスリートに補食のススメ
でした。
どんな時に補食が必要か、
何を食べたら良いのか、
などなど奥深い補食について。
これからも少しでもお役に立てるような
記事を書いていきたいと思います。
今月もまたどうぞ宜しくお願いします✨
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