【れんこん】お喉の為にレンコン食べました～
思ってたよりも下げなくて、ほっ一喜一憂してはいけないと言われながらもしてしまっているわたくしたち・・・なんだか暖かくなると言われた割には寒いのでみなさまもお身体に気を付けてくださいね夫が頭頚部がん治療中のためサポート隊長をしております妻のくうと申しますみなさんの日記を見ていると昨日は何を食べたのかなぁ・・・と気になってしまう食いしん坊なわたくしです食べれるときに美味しいものを食べて元気になってくださいねお買い物は週末にまとめ買い派なのですが・・・その週末に２人してお喉痛いかも問題だったのでどうしようもなくなったらネットスーパーを頼もうとお買い物には出かけませんでしたところがどっこいネットスーパーがなぜか毎日終了してる～( ,,`･ω･´)ﾝﾝﾝ？なぜだぁぁぁぁ冷蔵庫の中のもので凌ぐ日々でした・・・。喉がいまいちなのでれんこん料理します～れんこんは肺を潤す食材で薬膳では、のどの渇きや痛み、せき、たんを緩和する働きが期待できる食材と書かれております・・・web調べ夫が口の中のがん治療を重ねて今はペースト食を食べています見た目より美味しいですよペースト嚥下食（れんこん）・一番上がポテトサラダ・左がレンコン皿（きのことお野菜とお豆腐とシラス煮）・ねぎとたまねぎときのことお野菜の塩麴入り牛皿これなら夫もむせずに食べれました最近薬膳本とかに、はまっていますが近場で手に入らない高級スパイスなどは追い求めず普通に手に入る野菜の力を信じてお料理しています退院して真っ先に育てたのは、、、、きのこでしたがん予防に野菜を育てたいってたまにサムネでも使ってるんですが変なこと言ってるなぁっていっちゃってんなぁ～～～って思われるかもしれないですけど野菜の力も信じてますだって薬膳でもがん系の本でも身体に良いって野菜って多いんですもんね標準治療の治療を頑張っているのでプラスしておうちでできることを探していて食事に関していえばどうせたべるならこれがんに効くってよ～って食べたほうがプラスになるんじゃないかって気がしていますほらハーバードsoupもそんなの効くわけないっておもって食べるよりうわぁそりゃ効きそうじゃんって食べるほうが絶対プラスになると思って。そう信じて食べてますそんなわけで買い物リストになりそうなので毎日食べてるものピックアップしま～すバナナりんごキウイヨーグルト牛乳たまご納豆にんじんきのこお豆腐お味噌お肉かお魚酢エンシュアH生野菜茹で野菜（最後アバウトになっちゃった）かぼちゃは毎日食べてたらお高い時期に破産しそうになっちゃったので（大袈裟）ときどき食べます（週１～２ぐらい）あとなんだろ～耐えきれないほどの痛みと闘ってた時期に「この異常な痛みはがんの痛みだと思う」と検査を受けてもがんじゃないとの診断で痛み止めMAXのんでた時期があったんですね謎の痛みなので治療法は何もないわけでただ痛み止めを飲むだけで。その時期から自然療法的なものも出来る限りお勉強しました。針にも通いましたし・・・その中で夫にあってそうなのはびわの葉こんにゃく温湿布（偶然びわの葉が庭に生えてきた奇跡）とか、足つぼとかリンパマッサージでしただからいろいろなジャンルを信じてやっていくのはいいことじゃないかなぁって思っています～毎日役立つ からだにやさしい 薬膳・漢方の食材帳Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}今年はイチジクが身体に良くて美味しいことがわかったのでもしかしてだけど庭に苗を植えちゃうかもしれません（時期を調べておこう）今は雑草ボーボーなお庭ですがまた庭いじりもはじめたいなぁとおもっています（のど治ってからはじめま～す）今年は夏は雑草ボーボーなので撮影なしでしたがん治療の事とか載せてるわけではなくて思い出として密かにやってるビデオ日記なので寝れないときとかお暇な時にもしよければご覧になってください
