「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」
と書き始め、人生を大きく変えたブログへようこそ！
"毒親育ち" からの人生改革
TV・新聞等メディア掲載実績
NHK BSプレミアム「逃げるが勝ちの人生道」 驚がく！毒親からの逃走劇
その他雑誌やweb媒体等、多くのメディアに取り上げていただきました
若い頃から何度始めても続かない
"◯年日記"
的なもの笑
去年トラベラーズノートを自分で三分割して
3年日記を始めたら一年くらい続いたのだけど
最近仕事が楽しすぎて
なんとトラベラーズノートを
全く開かなくなった笑
あんなにブログにも書いていたのに
なんということでしょう！
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物事が続かない って、アダルトチルドレン あるある、毒親育ちあるあるによく書いてあるよね！
過去記事、よかったら読んでみてね！
この変化はなんなんだ！？
と自分で観察してみた。
で、
わかったこと。
わたしの場合
だと思うけど、
視点が未来に向いてきたのかな？
と感じています。
うれしい！！
トラベラーズノートは
わたしは
ほぼログ的に使っていたんです。
1日を振り返り、
楽しかったことを振り返り、
写真を貼っては味わい直し、
グッと自分の中に広げ、
「またこんなことをしたいな」
と未来へとつなげる感じで使っていた。
旅やお出かけをすれば
ノートに貼れそう♡
と紙ものを持って帰り、
どう貼るか、
隙間にそのときに感じたことを
書き添えるのがとても楽しかった！
子供の頃から
コラージュとかアルバムづくりとか
写真や紙ものがそもそも好きだったことも
思い出せた♡
もちろん、
10年弱続けているお願いノートページもトラベラーズノート内に常につくっていたし
いろんなワークもトラベラーズノート内でしていました♡
しかし、
ですね…
2月からは
佳実さんの手帳を使って
"未来日記"
を何年かぶりに始めまして。
すると、
トラベラーズノートを全く使わなくなったという笑
そしてかわりのように、やっとゆりちゃんがトラベラーズノートにどハマりしてくれた という時差よ笑
↑今年の佳実さん手帳はベージュがあってうれしい♡
こちらにつづきます☺︎
