「最初はみんな素人のはず」と自分を励ましつつ | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」


何かを始めるときって、
慣れるためにも
質を上げるためにも
場数が大事だったりする。



わたしはこの仕事を始めたとき、

まじめに

100人無料セッション

を修行だと思ってやってたの。




1セッション3時間まで

としてやってたよ☺️




<先日の記事>にも書いた
やり方もわからず
手探りで始めたおはなし会も、

50回弱やって、

「やっと型が出来たかな…」

って思ったくらい。




その過程は楽しかったんだ☺️


(じゃなきゃ100人もセッションできなかったし、50回もおはなし会はできなかったと思う)




けど、

"楽しい" 

ということは、


"苦痛がない"

と同意ではないじゃない?




"楽しさが勝ったから"、


51:49だったから

続けられた


というのはあるし、

もちろんそもそも

やりたいことだったからやれた。




やりたくないことを無理してやる

というのとは違うよ


ということ、


やりたいことのために、

やりたくないことや苦手もがんばったよ


ということね☺︎




そもそもの動機は大事よね。


お気に入りたち✈︎♡





今わたしは、

新しいことを始めようとしている。




もちろん

「やりたい!」

と思ったことなのだけど、


それにはど素人すぎて

もうね、

すぐにね、

「あああ!!めんどくさい!!」

と安楽に流れそうになるわたしが

すぐ顔を見せる…



人間楽が好きだから

ほんと意思がないと流されるよね〜…




わたしそもそも

毒親育ち

アダルトチルドレン

ってやってきた通り、

心が強い出(出身)じゃないじゃないですか涙




萎える萎える

すぐやめたくなる笑




コツコツなんてめんどくさいわ!

となる。




でも、やっぱりやりたいことだから、

また握りしめてはやるんだけど…




思えば、

わたしが9年

のんびり続けてきた

セッションだって

おはなし会だって

今までやってきたいろんな講座だって


最初はゼロから

素人から始めて

ここまできたのにね。




また新しいことをやろうとしてるのだから

素人からのスタートなのは

当たり前なのにね。




最初から完璧を目指したり

理想にサッとワープしようと

まるで

富士山一発で登ります!

みたいなことするから

はーぁ…

ってなるんだろうけどももももも。




「こんなこだわりさえなければ

もっと楽なのに」


と、本当にめんどくさがりで

基本根っこが怠惰なわたしは

すぐにやめたくなります。




自分の人生を変えたくて

コツコツやってきて

そう簡単には変わらないことも

知ってるのにね笑




まだ思い通りにならないし、

理想と現実の差が耐えられなくって

辞めたくなる。




でも、

自分の理想があるから、


「…もう少しやってみよう。

場数を踏めば、

きっと今よりよくなるはず…

みんな最初は素人」


「富士山じゃなくて、

小さな丘をたくさんつくって、

ひとつ登ってはほめていこう。


そうやって自分を変えてきたように。


今日はこの一歩ができたから十分!」


って、自分を労いながら

またやっております。




あぁその繰り返しだね。




だらけながらも

やる気ない日もありながらも


小さなできた

を毎日つくっては自分を褒めて

それを繰り返すことで場数を踏んで、

わたしはいま

ある理想を手にしようとしています。




がんばろうね、

いまがんばってるみなさん☺︎




自分のハッピーのために☺️🌸
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加藤なほ