母を殺すか自分が死ぬか まで追い込まれたアラサーOLが「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ
”毒親育ち” "アダルトチルドレン" と自覚し、自分と向き合っていったら、
・自分を好きになれた
・「生まれてきてよかった」と思えた
・夢は叶うもの、叶い続けるものだとわかった
・自分が生きる意味、使命がわかってしまった
・殺したいほど憎かった母親との関係も改善
という、夢のような現実がやってきました。
現在は、
「自分を好きになりたい」
「自分の人生を生きたい」
という方に ”本当の自分を取り戻す方法” を主にマンツーマンでお伝えしています
つい何かしようとすると、
「お母さんだったらなんていうかな…」
という声がこだまして判断が自分でできなくなってしまったり、
お母さんが怖くてビクビク怯えて、自分の意見を言えなくなってしまったり、
いるはずないのに、
「いつも母に見張られているような感じがして、好きなことができない…」
というご相談を、これまでに多く受けてきました。
わたし自身も、
そのような悩みに囚われていた時期が長くあります。
グサってくる方もいるかも…
と思いながら覚悟で本音を申し上げますと、
その症状は、
”お母さんから精神的に自立できていない証拠”
といえます。
この顔文字、初めて使ったわ…
☑︎物事を自分で決められない
☑︎勇気をなかなか出すことができない、チャレンジが怖い
☑︎我慢することが当たり前で、知らず知らずのうちに溜め込んでしまう
☑︎リラックスすることが苦手、わからない
☑︎NOが言えない、断れない、誘いに弱い
☑︎自分の気持ちがわからない、わからないから伝えられない
☑︎相手の裏をかくクセがある
☑︎自分を信じられない、人を信じられない
☑︎頼ること、甘えることが苦手
☑︎自分のことが好きじゃない、嫌い
etc…
というように、
大人になってもいろいろな生きづらさを抱えてしまう。
でも、
心配することはありません。
それはただのあなたの ”クセ”
右利き左利きと一緒なレベルで、変えていけるものなのです☺︎
実際に、
2019年4月15日に放送された
に出演してくださった
《本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル》の元生徒さんのさとこさんの変化を
テレビで見ていた人は伝わったんじゃないかな☺︎
冒頭のシーンで涙を流していたけれど、
声のトーンも、話し方もどことなく自信がなさげで力強さがなかった。
けれど、
半年経ったシーン、
ハキハキと話し、
声も大きく力強く、
前をしっかり向いていましたよね☺︎
《本当の自分を取り戻す ６ヶ月 マンツーマンコンサル》でメキメキと力をつけられ、
初めて会ったときは泣いてばかりいたのに、今ではお母さんと飲みに行くまでになっちゃった！
「お母さんが怖い…」１年前望んだ”未来”、確実に手に入れた”今”
さとこさんが話している通り、
結局、自分次第なんですよね☺︎
でも、
その
”自分次第なんだ”
って思えるまでには、段階があると思う。
”自分次第なんだ”
ってそんなこと、
みんな頭のどこかで知っているもの☺︎
力を失っているとき、
”自分次第だよ！！”
って松岡修造ばりに言われても、
それはただたださらに力を失っていくばかりになってしまう。
そんなときは、
ただ寄り添って聞いてもらうことが一番大切。
自分をよくしていくための道、
わかる人に教えてもらえるといいと思う。
さて、
の現生徒様からも、とってもうれしいメッセージをいただきました☺︎
なほさんには
いつも沢山の気づきと
とても貴重なアドバイスを沢山沢山
頂いています。
有効な時間を過ごさせて
頂いています！！
毎回の録音は私の宝物です。
（な：とってもうれしいです！）
子供を保育園に送って会社に着くまでと
帰りの保育園までの数十分で
繰り返し繰り返し聞いていて
毎回新しい気づきがあり
『なほさんて凄いなぁ～』
といつも感心しています。
メールの文中にもあった通り
木村様からメールを頂いてから
この4ヶ月間とその前の自分のことについて
振り返ってみました。
改めて振り返ってみて
気づいたことがありました！！
物事を考える時
それまでは
当たり前のように
『親だったらなんて言うのかな？』
これしたら親はどう思うだろう？なんて
考えていた部分が
今は
『自分はどうしたい？』
とまず考えるようになっていました。
その後に
いつもの『親が……』というフレーズが
頭をよぎるけど
そんなフレーズに
『イヤイヤ！あなたがどうしたいかだよ！』
と自分でツッコミを入れている自分が居ました。
（な：うれしい〜！！！！）
それ以外にも
小さな変化を自分の中に感じる日々が
とても充実しています。
自分の考えていることに
その都度ツッコミ入れたり感じたりすることが
こんなにも楽しく深いことだと知ることが出来たという事は
私の人生にとって
とてもとても幸せな事だと感じています。
あっという間の4ヶ月でしたが
自分の変化は想像以上でした。
是非継続したい
と考えております。
ここで振り返る事が出来たので
残りの3分の1の時間もさらに
有意義なものに出来るんじゃないかと
思います。
頂いたメールでさらに色々と考える事が
できとても良かったです。
ありがとうございます☺︎
今後もどうぞ宜しくお願い致します。
Sさんの変化、とってもうれしいです！！！
（いつもシェアを快諾くださってありがとうございます）
クセは変えられるんです☺︎
マンツーマンは、
こうしてお一人お一人の背景をしっかり聞いた上でお話ができる。
だから、みなさんのことをとても深く知れるし、ブログには書けないわたしの込み入った過去のことも笑いながらお伝えすることができる。
「みなさんの勇気と希望になるのなら！」
と、わたしの恥ずかしい体験いろいろ、
みなさんの体験に合わせて喜んですすんでシェアしています🤣
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