「この親でよかった、毒親なんていなかった」なんて。 | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」

 

はじめましての方へ

 

母を殺すか自分が死ぬか  まで追い込まれたアラサーOLが、「毒親から解放されて自分らしく生きたい…」と書き始めたブログへようこそ。

「幸せになるために」

 

その後、”親から解放され本当の自分を生きる3つのステップ” をふめば、誰でも本当の自分を取り戻すことができるとわかり、現在はセッションなどを通して具体的にお伝えしています

 

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「なほさんのいう

"この親でよかった

毒親なんていなかった"

という言葉の意味がわかりません」

 

とたまに言わることがございます

 

 

 

 

 

そうですよね

 

 

8年前のわたしがこの言葉を聞いたら、おそらくブチギレて、コメント欄でわめき散らしていたと思います。

 

 

でも、

今のわたしにとってはこれが事実で、

同じことを思う境地にたどり着いた生徒さんが何人もいる というのも事実で、

 

そして、

こんなふうに、その境地に近づきつつある方がいることも事実

 

 

「無理だよね」

な未来ではなく、

 

「大丈夫!」

という希望を届けたい

 

と思い、一連の仕事を自分のペースでしています

 

右毒親から解放された方の体験談の一部はこちら

 

 

 

 

 

ということで、

今日はメルマガのお返事に届いたメッセージのご紹介です

 

Tさんいつもメッセージありがとうございます!

いつもブログやメルマガ、ありがとうございます。

 

 

9月に名古屋おはなし会に参加させて頂いたTです。

 

 

 (中略)

 

 

今日も最近の報告をしたくてメールしてます。

 

 

よくなほさんが仰る、「この親でよかった、毒親なんていなかった」という言葉。

 

 

当初はまだまだ、

こんなこと言えないー!

と思っていたのですが。

 

 

先日夫と話していて、

「母がこうだったから、私はそうならないように気をつけてるんだ」

って自分で言ったとき、思ったんです。

 

 

あれ?あの母だったから今の私はこういう考え方ができてるってこと?と。

 

 

もちろん、まだまだ「あの母でよかった!」と声を大にしては言えないけれど、こんな瞬間がきたことにちょっと驚きました。

 

 

 

 

 

そしてもうひとつ。

 

 

最近ファミレスに行ったときのことです。

 

 

いつもならメニューを悩みに悩んで結局無難な日替わりランチにしてしまうところを、これ美味しそうって思ったメニューがあって、少し迷ったけどそれを選ぶことができたんです。

 

 

結果、美味しく食べることができたし、満足な時間を過ごすことができました。

 

 

食べたいメニューを選ぶなんてとても簡単なことなのに、それができた自分がなぜか嬉しくて。

 

 

ちょっと自分に自信がついてるなと感じたんです。

 

 

 

自信をつけるには、自分の「好き」を見つけて叶えていってねとなほさんに教わったときは、実はまだピンときていなかったんです。

 

 

自信って、何か一生懸命勉強して資格を取るとか、仕事で実績を上げるとかしてつけるものだと思っていたので!(笑)

 

(な:わかりますわかります!わかりすぎて首がもげそう。わたしもそう思っていたの!「違うんだ!」って知ってから人生が変わっていった)

 

 

もちろん、それでつく自信もあると思いますが、自分がこれをしたい、というのを叶えていって得られる、「自分で舵取りしてるぞ」という自信がじわじわ満ちてきているのを感じています。

 

 

これまでのノートを見返すと、上がり下がりが激しいのですが(笑)、こうして少しずつ変わっていくんだなぁというなほマジックを味わっております☆

 

 

自分と向き合うというのはときに辛いこともあるけれど、無理なく続けていくことがやっぱり大事なんですね。

 

 

 

長くなってすみません。

 

 

今年なほさんに出会えてほんとによかったです!

 

 

来年もよろしくお願いします(о´∀`о)

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愛知県在住・30代女性 《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》・はじめて

こちらこそ!!

 

 

来年もどうぞよろしくお願いいたします

 

これからもあの手この手で洗脳いたしますね!笑

 

 

 

 

 

Tさん、 《親子関係・生きづらさについて語るおはなし会》にきてくださってからこうしてメルマガにお返事で近況を報告くださる方の中のお一人なのですが、本当にうれしく読ませていただいています

 

 

みなさんの変化はとてもとてもうれしいです!

 

 

全部読んでいます!

 

 

 

 

 

10月後半から《メルマガ》をまめに書いているのですが、とってもうれしいことに、本当に毎日何件もみなさんからお返事メッセージやおはなし会や体験セッションのご参加くださった方々からご報告をいただきますメール…

 

 

 

お一人お一人にお返事はできませんが、メルマガに書かせていただいておりますように、こうしてブログやメルマガでシェアさせてください

 

 

 

 

 

そうそう!

 

 

少し前にお知らせしていました音声配信ですが、遅くとも来週中にはお届けできると思います

 

 

こちらは《無料メルマガ》「"毒親育ち"からの人生改革」読者様に送らせていただきます。

 

 

昨日撮り終えて、ちょこちょこ準備(編集)をし始めていますが、

 

 

・年末の帰省…どうする?

帰省のもやもやはこう考えてみよう

 

 

・生きづらさはシーソーゲーム!

真逆にOKを出すとグレーゾーンができる

 

 

・日常は "理科の実験" 

それは自分を幸せにしやすい捉え方

 

 

・ツボを買わされる!?

おはなし会、実際行くと "ふわっと" とした人出てきたよ〜

 

 

・セッションやおはなし会、効果を高める参加前の心の持ちよう

 

 

話すこと、聞いてもらうことの威力はすごい!

 

 

 

などなどもりもりの内容に

 

 

話すのはすごく楽しかったのですが、みなさんのお役に立てたらなおうれしい!

 

 

 

今回はわたしピンではなく、元生徒さんであり友人でありプロの司会者でもありカウンセラーでもある ゆうちゃん こと《田口悠子さん》との

"ゆるっと対談スタイル"

でお届けします

 


読者のみなさま、ゆる〜く楽しみにしていてください

 
 
参考になりそうなところがあれば、
ゆる〜くメモを取ってみたり、
ゆる〜く繰り返し聞いてみてください
 

 

 

お届けまでもうすこしお待ちくださいねー!

 

 

 

 

 

 

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(ハハコラボ)

母娘関係研究所

代表 加藤なほ