おはようございます♪
本日も東京におりますカトウです。
先日の東京での手帳セミナーにご参加くださった方から、
「さっそくあの後、引き寄せました！！」
というご報告が届いているようで、とってもうれしいです♡
本日も東京におりますカトウです。
先日の東京での手帳セミナーにご参加くださった方から、
「さっそくあの後、引き寄せました！！」
というご報告が届いているようで、とってもうれしいです♡
ファスティング期がやっと終わった！！
昨夜、「ファスティング準備期を振り返ってみてね♡」とファスティングマイスターの蓉子ちゃんにアドバイスいただき、
準備期を振り返りながら、お粥を食べました。
めちゃくちゃおいしかった～♡
サポートしてくれてる蓉子ちゃん、そして、マナ酵素ちゃん、ありがとう♡
復食期も楽しみます♡
マナ酵素とw
今ファスティングしてるんです～というと、周りの人には「ダイエットしてるの？」とよく言われるけれど、ファスティングって体のリセットなんです。
わたしはお菓子をよくつまんじゃうし、夜中にだいすきな味付け海苔とかお菓子とか衝動に駆られてよく食べちゃうんです…
去年から始めた、年末の体の断捨離です＾＾
「腸が汚れていたら、いいものを食べても吸収しないよね＾＾」
と蓉子ちゃんが言っているのを聞いて、納得。
ようやく去年より始めました＾＾
来年は年3回はできるといいな♪
最初の準備期は、低血糖ってやつらしくふらふらだったし、食欲という欲望に負けそうで、何度も蓉子ちゃんに泣きつき、
「情けない～！！！でも、決めたもん！やりきるもん！！！」
と奮い立たせ、なんとか7日目の朝を迎えた今日です＾＾
コーヒーをまる6日間もぬいたの、13年ぶりくらいじゃない！？
コーヒー飲み始めたのが19くらいだから！！
わーお、終了後の最初の1杯はおいしいコーヒーを飲みたい！！！
たくさん内観できてめっちゃ楽しかった～♡
食べ物の香り高さや、味わって食べることの楽しみ、こういうことでもしないとついつい忘れちゃう。
あと少し、楽しもう♡
そして、ファスティングh究極の美容法なんですって（これは蓉子ちゃんのブログを今読んで知った！）
》気になる方はこちらを読んでみて！
手帳セミナーでいただいたゴディバちゃんも、もう少しでいただける～！！
（hiroさんありがとう♡）
おいしいコーヒーとともにいただこう♡
2周年感謝祭 第2弾》年内申込に限る個人セッション3回コースのお申込はこちら
2周年感謝祭 第3弾先月NYから発表した、2周年記念感謝祭♡第3弾！ 《オンラインLESSON》 ですが、ただいま開設準備中です。
「こういうのナホちゃんやらないかなーって思ってたら発表があった！」
「ぜひ参加したいです～！」
というメッセージもいただき、とってもうれしかったです～ 涙
間もなく受け付けられると思うのですが、もしかしたら年明けになるかもしれません。
もうしばらくお待ちくださいね♡
オンラインでみなさまと毎日つながれるのが楽しみすぎる♡
今週も楽しく♪
いってらっしゃーい！！
セミナー情報
無意識さんを味方につける！引き寄せ手帳セミナー
・第7 回 12月18日（金 ）午後＠名古屋 【残3】
・第8回 12月18日（金）夜＠名古屋 【残3】
個人セッション（1月より価格改定＆月5名限定）
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》お得な3回コースのお申込はこちら 
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ナホ