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前回の記事はたくさんの方にお読みいただきありがとうございました。
先日、人間ドックの翌日に、病院から検査結果について電話があったと書きましたが、
あれから病院に行ってきました。
改めて血液検査のデータを見ると、
LDLコレステロール 210
総コレステロール 300台
（総コレステロールは忘れたから帰ったらデータ見て書きます）
昨年は、
LDLコレステロール 176
総コレステロール 257
だったので、
本当に爆上がりでした。
なので、やはり先生がおっしゃってたように、
コレステロールは食生活の影響だけでなく、更年期や体質、遺伝的な要素も大いにあるのだと思いました。
（まあ、私は食生活も注意だが⚠️）
とりあえず、お薬を毎日飲むことになり、
1ヶ月後に血液検査することになりました。
ロスバスタンチン2.5でコレステロールがどれだけ下がってるかを診るそうです。
コレステロールは脂の血中濃度。
血中にたくさんの脂があるということ。
その脂が年月が経つ中で、血管の壁にベタベタと張り付いていき、動脈硬化になり、いずれ血管が詰まって脳梗塞や心筋梗塞のリスクが高まります。
10年、20年後のためにも、検査を受けて対処していくのは大切
と、オンラインサロン『OGサロン』の看護師さんも言ってたので、
健診は長い間やってないわ〜と言う方もぜひ検査してみてくださいね。
私も数年前までしんどい時しか病院行かなかったけど、数年前に初めて検査をしてから毎年行くようにしています。
コレステロールが上がり出したのは2年前から。
血液検査は毎年やってると推移や変化もわかりやすいし、日々の生活の反省や戒めにもなるし、安心にもなります。
私と同年代の皆さま、是非ぜひ一緒に元気に年を重ねましょう
たまに、体内の浄化のためにファスティングも取り入れたいと思ってます。
よかったらご一緒に
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