私は子供の頃から思考が強かった
話すのが苦手だったから
外に出す事は出来ないけど
頭の中でグルグルいろんなことを
考えていたなぁ。
常に思考優位な状態だから
感情すらも考えていたり
「こういう状況ではどう反応するのが良いのだろう」みたいな🥲
それは自分をも守る為でもあり
周りからの見られ方を気にしてたんだろうな
あまりにも思考だらけだと
自分が何が好きかもわからない
何をしたいのかもわからない
今、何を感じているのかもわからない
状態になります😱
（恐ろしい...！）
頭で考えすぎていませんか？
たまには思考をストップして
自分の感覚に注目してあげてね
人と話すことでも
思考をアウトプットできて
軽くなれるよね
私達と楽しくお話ししましょ〜
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