【レポ】簡単だから質問が思い浮かばない(笑)〜オンラインレッスン開催しました♪ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

 

マンツーマンでのオンライン料理レッスン音符


スケジュールがお互い合ったから、
お申込から2日後の開催(笑)

お子さんが2人いらっしゃったので、
デモンストレーション形式で《お豆腐がんも》の、

✦作り方
✦野菜の切り方
✦作る時の注意点
✦アレンジ法
✦栄養のこと


など盛りだくさんお伝えしました!


→中身を詰めすぎてあふれました
→食いしん坊は欲張りです

 


 

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こんにちは!

 

季節の食材を使った体に優しい野菜中心のメニューを、

 

★パランスよくシンプルに食べる

★白砂糖、サラダ油、体に摂り入れたくない添加物 不使用

★天然、長期醸造の調味料を使う

★体質・体調・環境にあった食材や調理を知る

★レシピは驚くほどカンタン!

 

にこだわった料理教室です。

無添加ご飯づくりや自分にあった食を見つける

キッカケづくりになれたら嬉しいです。


Haruru料理教室/料理家 双葉
 

 




ポイントなどたくさん教えてもらいながらだったから
質問も思い浮かばない(笑)

そんなに大雑把で良いなら気負いなく作れる!

お豆腐ハンバーグも出来ちゃうのか!



と嬉しい感想をいただきましたww


お豆腐がんもはあまり考えすぎず、

大雑把に作っても美味しく出来ちゃいます(笑)

 

 

でも〇〇を、

 

「知って使うか」

「知らずに作るか」

 

でだいぶ食感や作りやすさが違うんですよウインク

 

 

気になる方は今ならご希望日にオンラインレッスンを

承りやすいので、どうぞお問合せいただけると嬉しいです

 

 

【お問合せフォーム】http://ws.formzu.net/fgen/S13184484/

 

↑写真は暗いですが実際は明るく映ってます!(笑)

 

 

その他オンラインレッスンメニューは、

下記URLから募集記事へどうぞハート

https://ameblo.jp/harucooking/entry-12588410389.html

 


✦レッスン料 3500円(税込)
✦Zoomを使用します
→Zoom以外のWebツールでもレッスン可能です.
 お問合せください🍀

 

 

自分にあったレッスンや食べ方で、

自分のからだを整える食の知恵を学んでみませんか?

 

免疫力アップ、マクロビごはん、バランスごはん、季節の食べ方などに

ご興味がある方にオススメです。

 

ご希望のレッスンとご希望のお日にち、お悩みなど、

まずはお気軽にお送りください↑*

 

 

 

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■レシピ開発、執筆などお仕事のご依頼はこちらへお願いいたします

Rink orangeharurufutaha@gmail.com

 

 

・体・心と向き合って未来の自分を作るプログラム心地いい自分づくりレッスン

・作りたい料理を好きな時にいつでもリクエスト リクエスト・レッスン

・料理の美味しさは野菜の切り方にあり!【野菜の切り方レッスン】

・あなたに足りない栄養や過剰なものが分かる【双葉チェック】

・香りで感情を整理して人生をナビゲート!【エッセンシャルオイルリーディング】

 

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■企業様レシピ提供事例

アラジングラファイトグリル&トースター及びグラファイトグリラーを使ったレシピ

*メニュー考案/レシピ作成/料理写真撮影/スタイリング 全担当
やじるし アラジンオリジナルレシピサイト Haruru料理教室/料理研究家 双葉

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