脱マンネリ!スパイス&ハーブで簡単アレンジ♬ | 名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

名古屋市料理教室:無添加、化学調味料なし、野菜が主役、肉魚野菜をバランスよく食べるセルフメンテナンス食事術

体・心のベースを作る無添加ごはんであなたの笑顔・健康・キレイをサポート!陰陽調理、無添加、デトックスフードで本質的な免疫力アップと元気を手に入れるお手伝い♪少人数・マンツーマン・40代50代歓迎・Haruruはるる。東区砂田橋、守山自衛隊近く

 

いつも作る料理の味。

いつもの味。。。

また同じ料理?同じ味?

またコレ?

 

 

毎日ご飯を作る主婦には痛い言葉たちちーん

 

じゃあ目新しい料理を作ろうと思っても、

食べたことがない料理は美味しくできるか不安にもなりますよね。

 

そして、時間もかかる。

 

 

そんな時、スパイス&ハーブを味方につけてみませんか?

 

 

こんにちは!

一旬の美味しさを大切に、季節の食べ方(調理法)で
自分メンテナンスできる食事術。


Haruru料理教室の双葉です。

 

 

今日はMさん&Wさんのリクエスト・レッスン(6回コース)でした。

 

11月に入ったので寒い日に備えて、

北欧風サーモンスープや煮込みパスタというメニューをご用意ハート

 

この他の副菜に人参サラダと、

大根ときのこのキンピラをご提案させていただきました。

 

↑キンピラを炒め中ww

 

 

どちらも普通に作ると THE定番!

 

「また?」と言われかねない笑

 

 

でもここに、スパイス&ハーブをほんのちょっと加えるだけで劇的に雰囲気が変わるんですよピカーン

 

 

野菜の味と香り、いつもの調味料。

 

そこにスパイス&ハーブの香りが加わると、あれれ?!

 

あと引く美味しさ! (生徒さま談)

 

 

レッスンメニューなので詳しくはお伝え出来ませんが、

キンピラの方にはクミンシードを加えましたよナイショ

 

 

このように、いつもの料理をアレンジするちょっとした小技を知ることで、力まずに新しい料理にチャレンジできるようなるんです指

 

 

これも教えてもらって、実際に食べ、その美味しさを知ることで「アレンジしてみよう!」という気になると思うんですよ。

 

そんなたくさんの「知る」をお伝えしているのがHaruru料理教室音符

 

 

ぜひマンネリにお役立てください嬉しい

 

 

 

【話題のレッスン】

次回は11月30日(金) 開催!

 

あなたの腸に直接届く!キレイと健康の素づくり♪

本格!水キムチレッスン

 

【日時】  11月30日(金) 11:00~14:00 (開場10:50)

 

【募集人数】 4名→1名 (最少遂行人数 2名)

 

※マンツーマンの場合はリクエストレッスン料金に準じます

 

レッスン詳細はこちらをご覧ください

やじるしhttps://ameblo.jp/harucooking/entry-12404434026.html

 

 

自分にあったレッスンや食べ方で、

自分のからだを整える食の知恵を学んでみませんか?

 

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