• お客様の感想～自分の体幹が意識でき、また物事を前向きに考えられるように。

• ハーモニーは明日から通常営業いたします

• 畑仕事は良いトレーニング！〜新潟での嫁業つれづれ〜

• ”勇気を出して申し込んで良かったです！！”～モテおしゃれ番長に逢ってきました～

• できないはできる可能性がある、そしてチャレンジする楽しみがあるということ♪

• ピラティスでは腹筋を鍛えるというよりお腹の使い方を鍛えます

• 身体を可愛がることは強運体質にもつながる

• テニスボースを使ったセルフケアとグッズの作り方

• あなたのその疲れはどんなタイプの疲れですか？

• よくあるご質問～どれくらいのペースで通ったらよいですか？～

• はじめてのお寺でキャンドル瞑想ヨガ

• ”常に、今が１００点満点。そのこころとは？”の記事を読んで思う身体のこと

• それぞれの咲き時を楽しんでいるさくらを母と愛でた休日

• Harmony のレッスンスケジュールと料金について

• お客様の声～新しいチャレンジをする決心ができました～

• 生まれてはじめてのホームシックになっていました…持つべきものは友♪

• 【再up ブログ読者様限定　残1名様】4/1～４/28春のチャレンジ応援キャンペーン実施中

• 月に一度のプライベートレッスン～自分の身体の可能性と限界へチャレンジ～

• 名古屋でのはじめてのお花見～東山植物園からの鶴舞公園・名古屋城～

• あれっ？小顔になった気がする…お洋服が大好きなお客様からの”ピラティス体験”の感想です

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