こんにちは〜
昨日更新した２記事も
たくさんみていただき、
ありがとうございます(´◡͐`)
なんと、朝起きたら、
いつの間にかフォロワーさんが
１００人 超えてました〜！！
いつもいいねやフォローありがとうございます。
ブログ始めて１ヶ月。
日々の備忘録として始めましたが、
気づけば、
１日２記事を１ヶ月続けていて。
途中、３記事アップにも
チャレンジしたことで、
この１ヶ月ほどで、
８０記事以上更新してました。
これって、私にとっては
まぁまぁびっくりなこと。
あれこれ徒然に
いろんなこと書いてる
雑多的なブログですが、
日常を楽しく、心地よく、happyに
のベースを大切に、
楽しくブログを続けたいと思います(´◡͐`)
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最近、ゆるダイエット中。
ストイックにやると、
すぐ挫折するRゆえ
ゆるくても続ける
長期戦 でがんばってます。
今のところ、ゆるペースで
３キロ痩せたので、
あと２キロは痩せたい〜
ゆるダイエットを意識した
私のお気に入りのおやつ…
それは、
グラノーラ♡
地元「金曜日だけのパン屋さん」の
手作りグラノーラが、
もう、めちゃめちゃおいしくて❣️
地元では、口コミで大人気＾＾
グラノーラ熱、再燃してます♡
こちらは、以前お土産にいただいた
ELLE Cafe のグラノーラ。
最近、食べようとする前に
「本当にそれ食べたい？？」
って自分に聞くようにしてます。
これだけでも、結構効果的。
Rほぼ無意識に
今までやってた「つまみ喰い」を
随分セーブできるようになりました。
ビタミンやミネラルも取れる
うれしいおやつグラノーラ。
手作りグラノーラ、ナッツやドライフルーツがゴロゴロ♡
味だけじゃなく、食感もたまらない！
少量でも満足感あります＾＾
小腹が空いたとき、
ドライフルーツと一緒に
つまんでいます。
ちなみに、、
ナッツは
美肌やアンチエイジングにも
いいと言われますが、
ありがとうございました(´◡͐`)
アメトピに掲載いただきました！
