図解で夫婦のコミュニケーション

図解で夫婦のコミュニケーション

同じ年・同じ職場のオット、2歳のムスメと暮らす30代ワーママです。
パートナーシップ、男女共同参画、キャリア、広報などに興味があります。
産後クライシスから家事育児シェアリングまでの軌跡と夫婦のこれからを図解で綴るブログです。

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こんばんは。

図解の人。

パートナーシップの人。

サクラリツコです。

 


前回の

夫の愛、ちゃんと受け取ってる?①

の続きです。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

以前書いた

夫から夫婦デートに誘ってもらう方法

から、はや2週間。

ついに肉デートを決行しましたー!!

 

その時に、

MYコンパスラボランチセミナーで

マリッジコンサルタント

ヒロコ・グレース先生

から学んだことを、

愚直に実践したのです。

(愚直・・・笑)

 

予想以上に良好なパートナーシップに

効果があったので、

シェアさせてくださいね。

 

 

お肉と昼ビールがとても美味しかった♡




 


 


 

 



 

え?

これうちのオット??

 

もっかい聞きます。

これうちのオットですか??

 


夫の愛を、

ちゃんと受け取れていなかったのは、

紛れもなく私だったようです。

(パートナーシップの人、

とか名乗ってるのに。恥)

 


図解にもあるように、

ヒロコ先生のセミナー後から、

とにかく、

夫の行動や言動、

「すべてを愛だと

勘違いしてみる♥」

を実践してみたのですよね。

 


すると、

いつもならイライラして

小言を言ってしまうのですが、

「これはもしや愛?」

と考えている間に一呼吸置いているから、

小言を言いそびれてしまう!!!!

 


さらに、

「もしかしてこういう風に思って

言ってくれたの?」

なんて余裕の切り返しが

できるようになるから、

不毛な言い合いがものすごく減りました。

 


さらにさらに、

不足ではなく、

ある に目を向けるから、

なんだか心が満たされて、

幸せ感アップな気がします。



パートナーシップって、

今まで授業を受けたことがないし、

学ぶ機会がなかなかないですよね。



プロから学ぶとこうも違うのかと、

ただただ目からウロコでした。



まだまだ、

愛され妻に向けて

パートナーシップ修行は続きます。


 



今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます!



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最近発売されたヒロコ先生の

やめたら幸せになる妻の習慣」。

私のバイブル。

夫と仲良くしたいのに、

ついつい毒づいてしまう!という、

私のような方にもおすすめです♡

 

 

 

 

 

 

こんばんは。

図解の人。

パートナーシップの人。

サクラリツコです。

 

先日、私の所属する MYコンパスラボ

のランチセミナーに参加してきました。

 

講師はなんと・・・

マリッジコンサルタントの

ヒロコ・グレース先生

 

最近発売された新著「やめたら幸せになる妻の習慣」を

2回読んで臨みました。

生ヒロコ先生は、

とにかく女神のように可愛らしく、素敵すぎて・・・

存在そのものが「愛され妻」という感じでした。

 

学びがとにかく深すぎたので、

しばらくはこのセミナーでの気づきを

ブログに書く予定です。

 

まずは、私の心に響いたこちらのお話から。

 

 

 

 

 

とにかく、夫の行動や言動、

「すべてを愛だと勘違いしてみる♥」

 

これってすごくないですか??

今まで、

帰り遅くて、1人で育児するのキツイんだけど!!!

ブーブー言わずに、家事やるの当たり前でしょ!!!

たまには私も出かけて当然!!!

私の家事にケチつけて、イライラする!!!

なんて思ってたことが・・・

 

 

夜遅くまで残業してくれるのは、私と家族のため♥

疲れて帰ってきて、洗濯物を畳んでくれるのは、私のため♥

東京のセミナーに行く間、子どもを見ててくれるのは、私のため♥

ブツブツ言いながら、食材の賞味期限チェックをしてくれるのは、

私や家族が新鮮なものを食べられるようにしてくれてるから♥

 

こんな風に変換されちゃうんです!

 

「いやいやそんな上手くいくかなぁ・・・」

と思う部分もあったのですが、

今日の夫婦デートで、

夫の愛を受け取ってみたら、

自分の中で大きな変化があったので、

次回はそのことを書きたいと思います。

 

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

 

 

 

おはようございます。

図解の人。パートナーシップの人。

サクラリツコです。

 

今朝は、パートナーシップ界の憧れの方。

ヒロコ先生の新刊「やめたら幸せになる妻の習慣」

を読了し、朝からいい気分でブログを書いています。

 

 

 

 

 

さらっと上手くいった風に書いちゃいましたが、

こちらも一歩一歩、「やりたい~」を夫に伝えてきた日々でした。

 

最初のうちは、夫は、

「母親になったのに、1人で東京遊びに行きたい!」

って言うんだ!

とか、度肝を抜かれたみたいです。

が、その感覚も段々麻痺したようで( ̄▽ ̄)

 

毎度、夫の予想を上回る、妻の「遊びたい」欲に、

もう諦めて、今では、

「楽しかったなら~良かったね~♪」

と神発言が出るようになってきました。

 

もっと夫の予想を上回っていけるよう精進します!

 

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました。

 

 

おはようございます。

図解の人。パートナーシップの人。

サクラリツコです。

 

家事育児シェア率50%の我が家。

今日は、私がその第一歩として心掛けたことを

図解してみました。

 

 

 

 

 

「フラットに全ての物事を見る」

って、そうとう意識しないと難しいと

私は思っています。

 

それは、自分の中に

母だから

妻だから

嫁だから

時短勤務だから

などなど

たくさんの思い込みを抱えていたから。

 

1つずつ小さな思い込みに気づくことを

意識するだけでも、

少しずつ見える景色が変わってきたように思います。

 

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます。

 

こんばんは。

図解の人。パートナーシップの人。

サクラリツコです。

 

前回の「驚愕!ブログが続かない理由①」

の続きです。

 

 

 

 

 

 

 

この事実に気づいた瞬間、

私は驚愕しました。

 

自分で自分を「飽きっぽい」と

ずーっと思い込んでいて、

(事実そういう面も多々あるのですが)

自分ですらそのイメージを払拭できなかったんですね。

 

今回インタビューをしてくれた

キャリアコンサルタントの友人

鎌田淑江さん

にこれらの質問をされるまで、

 

ブログを書く強い理由と

続けられる自分のセルフイメージ

全く持ててなかったのです。

 

仕事でもプライベートでも、

この

「なぜやりたいか」

「理想の自分のセルフイメージ」

ってとても大切だなと思っています。

 

これらを深掘りすることの大切さを

気づくに至った経緯は、

また別の機会に書きたいと思います。

 

今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございます。