「なんだか頑張ってるけど、自分の成長を感じられない」
「”こうなりたい”っていう理想に向かって頑張ってるけど、そうなれない自分が嫌になる・・・」
こんなドヨンとした思いが溢れてくることってないですか？
ぶっちゃけ、KAORIはありましたよぉ
自分で言うのもなんですが、向上心が強いタイプなので、理想が明確になると、それに向かって必死で頑張れるんです。
でもね、頑張っても頑張っても、自分に納得できなくて、ずーっと自分にダメ出しをしてたんですね。
つまり、自分を否定しながら、頑張ってたの。
クライアントさんのご相談を聞いていても、こういう過去のKAORIみたいな人が多いんですよ。
でね、コーチとなった今ならわかりますが・・・
自分を否定しながら頑張っても、結局、自分を否定する、というところに行くので、苦しいだけなの。
そんなことしなくても、自分の才能をドンドン開花させていく方法があるんです。
それ、知りたいですよね
まずね、自分の等身大の良さを自分で認識すること。
いったん、憧れの人になろうと頑張るのをやめるんです。理想の自分になろうとするのを目指すのをやめるんです。
別にね、憧れの人がいるのはいいことだし、憧れの人みたいになりたい、って思うのも悪いことではないんですよ。
ただ、順番があるの。
まず最初に、
「自分をよく知ること」
が大事なんです。
もう少しいうと、順番というか、「動機」がポイントなんです。
自分を知るために、憧れの人を使うのは良い方法ですが、自分を否定する道具に、憧れの人を使うのはよろしくないの。
動機がネガティブなら、結果もネガティブになりますから。
なので、シンプルに
「自分の得意なことって何だろう？」
なんて等身大の自分を見つめ直し、明確にしていくこと。
でね、自分の得意を活かして、自分を肯定しながら、仕事をしていくと・・・
あら、不思議
あなたの中にある他の才能も開花していくんです。
とってもシンプルでしょ
例えば、KAORIの事例を一つ挙げるとすると・・・
10年くらい前は、スピリチュアルな能力を持っている人に憧れていたんですね。
「私も、あんなふうになりたい！」
「私も、あんな能力が欲しい！」
って、頑張っていたことがあります。
でも、お金も時間もかけて、頑張って努力しているつもりでしたが、ほんとダメダメで・・・
「ああ、私、ダメだなぁ。自分が汚れているからなのかな」
なんて自分を否定しまくってたの。
そんな時に、ある人から教えてもらったんです。
「自分を否定していると、才能が開かないよ」
って。
その当時は、自分を否定しているつもりはなかったので、ハッ
ってなりましたね。
（否定しまくってるのに、否定しているつもりがない、って笑えますけど
・・・自分を否定して頑張るのが当たり前だったので、気づかなかったんです）
でね、こんなふうにアドバイスをもらったの。
「今、自分ができる得意なことをやればいいのよ。肯定して仕事をしていると、他の才能も開いていくから」
って。
素直に言われた通りにやると、本当にそうなりました
（気づくと、あんなに昔、憧れていた、スピリチュアルな能力も開花してきてますから）
だからね、今ならよーくわかります。
自分の等身大の良さを見ることをせず、遠くの理想を追いかけていても、うまくいかないの。
今自分がいるところから出発すればいいだけです。
さぁ、あなたも、まずは、自分を知ることから始めてみませんか？
それをやること無くして、才能は開花しませんよ。
応援してます
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では、また更新しますね(o^^o)
メンタルコーチKAORIでした
