「頑張ってるのに、なんだか思うようにいかなくて、いつもイライラしている気がします・・・どうすれば改善できるんでしょうか？」
こんなご相談をいただいたんですが・・・
なんだか必死に頑張ってるっぽいけど、いつも機嫌が悪く、怒りっぽい人っていますよね？
ぶっちゃけ、KAORI自身、そういうシーズンを生きていたこともありますが、今は、当時の自分がいつも不機嫌だった理由もわかります。
ズバリ、それは、
エゴのストーリーを生きていた
から。
私たちが怒っちゃう時って、たいてい、期待していた通りにならなかった時ですよね？
「ちょっと急げば、あの電車に乗れるよね＾＾」
って、思っていたのに、
「駆け込み乗車はご遠慮くださいーー」
なんてアナウンスと共に、目の前でガシッと扉が閉められたら、イラっとしますでしょ（笑）
「この仕事、同僚が手伝ってくれるはず・・・」
って思っていたのに、さっさと帰られたら、イラっとするでしょ？
「プロポーズしてくれるはず・・・」
って思っていた彼氏から別れ話を切り出されたら、めっちゃ怒るでしょ？
そう、私たちは、自分が期待していたことと違う展開になった時に、不機嫌になるんですよ
。
でも、その期待していた展開というのは、「エゴのストーリー」なの。
ご相談者さんの場合も、
エゴが描いたストーリー通りにしようと頑張っているけど、そうならないとイライラして・・・そして、そのイライラがまた、自分をイライラさせる展開を引き寄せる、
そういうことが起こっているわけです。
まぁ、KAORIもやっていたからわかりますが・・・頑張ってるからといってうまく行く、とは限らないんですよね。
頑張る方向が間違っていると、やっぱりうまく行かないの。
でも、これね、気づきさえすれば、その世界から抜けられますよ！！
そのヒントは、起こる出来事に対する解釈を変えること。
それが、新しい世界への扉になります。
例えばね、目の前で電車の扉をバシッと閉められたら、以前のKAORIなら、
「なんやねん！！走ってるの見えてるねんから、3秒くらい待ってくれてもいいやんか！」
って怒ってました（笑）
でも、今なら、こんなふうに解釈します。
「ああ、この電車に乗らない方がいいんだな」
って・・・。
「きっと、守護霊さんが導いてくれてるんだわ」
なんていい風に解釈するんです
エゴで考えると、腹が立つけど・・・スピリット（エゴを超えた大きな視点）で考えると、起こることは全てベストってなるわけ。
「同僚が手伝ってくれない！」
って怒るのではなく、
「その状態が今の自分にとって必要なんだな」
って解釈するの。
自分の期待通りにいかない時は、自分のちっぽけな頭で考えるよりも、もっと大きな存在が導いてくれてるんだな、って解釈するんですね。
そうすると、不機嫌にならないわけ。
やってみるとわかりますが、そういう解釈をし始めると、その後の展開が、想像もできなかったような素敵な感じになったりします。
そんな時、KAORIは
「ああ、神の采配は完璧だな」
って感謝が溢れてきます。
そんな自分でいたら、また感謝できるような出来事が展開されていくの。
なんとなく想像できるでしょ
私たち人間は、人生で起こる出来事をどうこう操作することはできないけど、起こる出来事をどう解釈するかで、確実に人生の流れは変わり始めます。
まぁ、KAORIも若い頃は、
「自分の思い通りにしたい！！」
って密かに思っていましたからねぇ、そうならないといつもイライラしてましたよ
でもね、そういう体験をたくさん重ねてきて、今は、「エゴのストーリー」に固執しなくなりました。
神様にゆだねることを覚えたからね
自分のちっぽけな頭で考えた「エゴのストーリー」よりも、神様は、さらに素晴らしいストーリーを用意してくださってるんですよ。
「え？KAORIさん、それ、証拠はあるんですか？」
なんて言いたくなる人もいるかもしれませんが・・・
ご自分で体験してみるとわかると思いますよ＾＾
ぜひ、実験だと思って、試してみてはいかが
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では、また更新しますね(o^^o)
メンタルコーチKAORIでした
