● 「人に好かれる人になりたい」というあなたへ♪
「私、人間関係が苦手なんです。どこにいっても、人から嫌われてる感じがするんです。人から好かれるようになるにはどうしたらいいんでしょうか?」
こんなご相談をいただきました。
このご相談者さんは、人から嫌われてるんじゃないかと感じるたびに
「私の何が悪いんだろう?」
って考えるそうなのですが、自分ではよくわからずに、落ち込んでしまうそうなのね。
でもね、相手のせいにするのでなく、「原因は自分にあるかも」というところに気付かれているのは、素晴らしいこと!!
とはいえ、
「私が悪いんだ・・」
って、自分を責める必要は、まーったくありません。
自分をどれだけ責めても、解決しないですからね。
本来、人間関係の問題は、基本的な法則さえわかっていれば、解決できます。
その法則とは、
「自分」と「自分の関係性」が、「自分」と「他人の関係性」になっている
ということ。
人に好かれないという人は、自分と他人の関係性に問題があるということでしょ?
それの原因となっているのは、自分と自分の関係性にあります。
つまり、自分が自分のことを好きではない、ということです。
もうちょっと手前から話すと、まず、多くの人から好かれる人は、多くの人が好きな人なのね。
自分が発するものが、相手から返ってくるわけですから、多くの人を自分から好きになっていると、多くの人から好かれるという現象に育っていきます。
人気のある人たちが、よく舞台とかから、
「みんな愛してるよ」
なんて心を込めて言ってるのを耳にしたことないですか?
あれ、本当にみんなに愛を送っているんですよね。
だから、みんなから愛されるわけです。
では、問題です
「他の人のことを好きになるのは、どうしたらいいんでしょうか?」
自分のことが嫌いな人は、他の人を好きにはならないんですよ。
「どうして私はモテないの?」
「どうして私のこと、他の人が好きになってくれないの?」
なんていうお悩みの原因は、
あなたが他の人を嫌いだから
です!!
「あの人は美人だから好かれる」
「あの人は気が利くから好かれる」
とか思っているかもしれませんが、それは違います。
そんなの枝葉にすぎません。
だって、ブサイクな人でも、愛されている人はたくさんいますよね
そういう人たちは、自分のことが嫌いじゃないんです。
そして、人のことも嫌いじゃないの。
そういう人たちと一緒にいると、楽しいんですよ。素敵な時間が過ごせるんですよ。
だから、愛されるの。
自分のことが嫌いだったら、そんなあなたを好きだと言ってくれる人のことを、信じられないわけです。
深い関係になることも望まないでしょーね。
なぜなら、自分が嫌いだから。
嫌いな人を好きな相手は敵ですよ(笑)
敵に対しては防御しますよね?
そうしたら、どんな関係性になっていくのか、想像できますよね?
***
よくね、
「お付き合いすることはできても、長く続きません」
なんてご相談もいただきますが・・・
それって、自分が自分のことを好きじゃないから、ってことが原因になっていることが多いの。
どれだけ、人間関係を良くするためのハウツーを学んでも、根本的に、自分が自分を嫌いなままでは、人と深く繋がれないんです。
「私なんてツマラナイ人間だし・・・」
「私と一緒にいても、つまらないはず」
なんて自分で自分のことを思っているから、人からもそう思われちゃうのね。
(そう思われていると思い込んでしまう、というのが現象化していくというのが正しい表現ですが・・・)
あなたと、一番長く一緒にいるのは、あなたです!!
そのあなたが、あなたの素晴らしさをわかろうとしないで、否定しているなんて、あなたがかわいそうじゃない?
自分と自分が良い関係を築けないなんて、悲しくないですか?
あなたは、愛すべき、素晴らしい存在です。
どうか、それを思い出して、自分と自分の関係性をラブラブなものに育ててください。
人に好かれたいなら、まず、自分が自分を好きになること。
そして、他の人を好きになること。
これが一番の近道です
とはいえ、ここまでお話しすると
「自分を好きになるには、どうしたらいいの?」
なんて聞きたくなる人もいるかもしれませんね。
そのためのハウツーはいろいろあります。
これまでのブログの記事にもたくさん書いていると思いますが・・・
KAORIの個人セッションでは、あなたにぴったりの方法をお話をお聞きしながら、丁寧にお伝えしていきますので、ぜひ、ご活用くださいね
こちらの記事もどうぞ!
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では、また更新しますね(o^^o)
メンタルコーチKAORIでした
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