こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
「いつも疲れてる」
「人から大切にされない」
「いつも体調が悪い」
なんて人には、我慢して「イイ人」をやってることが多いんです。
不当な扱いを受けても、「怒っちゃいけない」「私が我慢すればいい」なんて感じに、イイ子ちゃんをやり続けていたりすると・・・
知らず知らずのうちに、そういうのが「自分のスタンダード」になってしまったりするんです。
自分では、
「人は変えられないんだから、私がなんとかすべき」
「何があっても、いつも感謝するべき」
なんてポジティブ思考をしているつもりかもしれませんが・・・
そういうのって、自分を不幸せにするだけ!!
本来、私たちは、幸せであることが、スタンダードです。
いつも安心感にあふれていて、心地よい状態であるのが、健全な私たちのスタンダード。
つまり、我慢している状態というのは、不健全なの。
不健全の状態を自分に許しているから、現実においても、体調が悪かったり、人間関係がうまくいかなかったり、お金の循環が悪かったりするんじゃないかしら。
じゃあ、どうしたらいいのか?
カンタンです^^
「イイ子ちゃんをやめること」
これ、です!!
自分が不当な扱いを受けたと感じたなら、「怒っていい」んです。
「これ、どう考えてもおかしいでしょ!!」
ってことは、素直に「おかしい!!」って言っていいんです。
KAORIもね、子供の頃から、
「我慢しなさい」
「感謝しなさい」
なんて教えられてきたから、
「そっか、私が我慢すればいいんだ」
「感謝しなきゃいけないな」
なんて感じに、いっぱい我慢してきました。
でも、そういうのを続けていると、我慢が蓄積されてしまうので、必ずガタがきます。
心が不安定になったり、体を壊したりしちゃうんです。
だって、不健全な状態だから。
宇宙(神様)が、健全な状態に戻そうとしてくれるんです。
でもね、そんな手間を宇宙にかけさせる前に、自分で健全な状態に戻しておくのがベストです。
あなたは、自分の「スタンダード」に気づいていますか?
我慢するのがスタンダードになってない?
エセポジティブ思考がスタンダードになってない?
自分のスタンダードは幸せであること。
それを忘れないでくださいね^^
そして、それをスタンダードにしはじめると、びっくりするくらい人生が変わり始めますよ!きっと(o^^o)
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ではまた更新しますね♡