こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。
この世には、ハッピーワールドの住人とアンハッピーワールドの住人に分かれているな、って最近、感じるんですよね。
あ、これね、ハッピーワールドの住人には、ハッピーなことばかり起こって、アンハッピーワールドの住人にはアンハッピーなことばかり起こっている、というわけではないんですよ。
起こっている出来事は同じでも、それをどう受け止めるのかという感覚が違うだけで、まるで、違う世界で生きているのかと思うくらい違うんです。
KAORIはね、自分を含め、多くの人を観察してきて気づきました。
どれだけ学んで知識を得ても、感覚が変わらなければ、人生、変わらないんです。知識で人は変わりません。
逆に言うと、感覚が変われば、無理しなくても、自然に、サクッと人生がシフトするの。
KAORIは、長い間アンハッピーワールド側の住人を経験し、ハッピーワールドにワープした人間だからこそわかるんだけど・・・
本来、私たちは繁栄・拡大してくことが自然なことなの。
つまり、もし、あなたが、繁栄・拡大していないと感じているなら、それは不自然だということ。
「不自然」ってどういうことかわかります?
「こうすべき」
「こうでなければダメ」
とかね、世間に合わせて生きているのが、不自然なのね。
「こうしたい!」
という自由な意思がわいてくるのは、自然なことなのに・・・
私たちは知らず知らずのうちに、そういう本音を押さえ込んで生きるのがフツーになっていたりします。
つまり、自分を抑えこんで、縮こまっているというのは、不自然なこと。
そうやって、自分で自分を狭めてしまっているわけだから、拡大しないのは当たり前ですよね?
じゃあ、そういう不自然な世界(アンハッピーな世界)から、自然な世界(ハッピーな世界)にワープするにはどうすればいいのか?
それは、まず、無理して
世間に合わせのをやめる
ということ。
あ、これ、自己中になれ、とか、非常識になれ、といってるわけじゃないですよ。
知らない間に、親や先生、上司やマスコミなどの世間から
「こうでないとダメ」
「こうすべき」
といった刷り込まれてしまった洗脳から自由になりましょう、ということね。
そして、
丁寧に自分とお話しする
こと。
これまで無視してきた、自分の本音、本当の気持ちを聞いてあげることが大事です。
「本当はどうしたいの?」
「本当は何したいの?」
って、よ〜く自分と対話してほしいの。
そして、自分の本音と一致した行動をとっていけるようになってくると・・・
すべてが喜びである
という感覚になるんです♡
これは、言葉で説明するのは難しいんですけど・・・どんな体験も等しく喜びなの。
でね、この感覚が自分の中に入ってくると、ハッピーワールドの住人にワープできちゃいます^^
「あれは嫌、これは嫌」というジャッジするような感覚がなくなって、「どっちでも大丈夫」という強さを感じるようになるんですよね。
感覚というのは、知識だけでは変わりません。
「自分はいろいろ学んできたので、知っているし、できていると思っていたんですが・・・KAORIさんのコーチングを受け始めてから、自分の感覚が変わったんですよね!!こういうのが変化なんですね♪」
先日クライアントさんから頂いたご感想ですが、こういうのはね、ありがたいことに、しょっちゅういただくの^^
いろいろ知識をつけるのも悪くはないですが、よかったら、あなたも新しい感覚を味わってみませんか?
KAORIと一緒にハッピーな世界の住人になっちゃいましょう(o^^o)
きっと、生きるのが楽しくなってきますよ♡
KAORIに個別に相談したい人はこちらをご活用ください
<大人気!無料講座>
<オススメ記事>
人生の波、アップダウンをなくしたい?人生のピークを最大化して、ボトムを最小化する方法
ではまた更新しますね♡