【TC手帳で変わった私の人生】時間に追われるのは「環境」が原因ではなく「自分の思考の癖」

こんにちは！

いつもお読みいただき
ありがとうございます！！
 

『時間の超基本』監修・

タイムコーディネート手帳考案者の
吉武麻子です。 

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吉武麻子の起業ストーリー

TC手帳をご利用くださった方を

ご紹介します😊

才能発掘コンサルタントとして

深い自己理解や心と向き合う方法を

伝えているみさっきーさん。

自由に時間があるがゆえに、時間をうまく使えない状態でした。段々とやることも増え、考えることも増え、それに比例して自分の身体はどんどん疲弊していきました。

私はやりたくて仕方がなかったから、自分でおしりに火をつけているような感じでしたが、

このアップダウンの激しい生き方はずっとはできないな、と思いました。

ちゃんと自分の時間の使い方を見直さないと、私もダメになるし、生徒さんもダメになる･･･そう思ったんです。

TC手帳に出会う前は

このようなお悩みがありました。

TC手帳を使っていく中で、

「睡眠時間を先に確保しましょう」「バッファ（余白）をしっかり確保しましょう」という麻子さんのアドバイスを実践していくなかで、

休むときは休むというメリハリをうまくつけられるようになったと思います。

と、ご自身の変化を

お話しくださいました✨

教師だから時間に追われているんだと

思っていたのに、

起業してからも変わらず

時間に追われている感覚があり、

「環境」が原因ではなく

自分の思考の癖に原因があるのだろう

と気づいたみさっきーさん。

TC手帳をどのように活用して

変わることができたのか？

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