人の悩みを聞いてあげたいけど、聞くのが辛いあなたへ | やわらかで、安心なこころを育てよう♪ (生きづらい女性のカウンセリング)

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繰り返す不安や悩み、
自信のなさや孤独感をひとり抱えているあなたへ
こころの内側からじっくりと、楽になっていく方法をお伝えしています。

こんにちは。
こころセラピスト養成スクールNatural*
かわのみどりです。自己紹介はこちらです
  

最近 優しい方から

レディ 人の悩みを聞いてあげるような仕事を
      したいけど、辛い話を聴くのは辛くて・・。

 話を聞いてるうちに、自分が辛くなっちゃうんです・・。


そんなお話を聞くことが何度かありました。

人のこころに関わるような
お仕事をしていきたいのであれば

話を聴くスキルが必要です。
ただ、それ以上に大切なことは、

目の前の人の
価値を信じ、
尊重する
というあり方だと私は思います。

こちらの動画のように^^

目の前の方を

「かわいそうな人」「心配な人」
「助けてあげなくてはいけない人」
ではなく、

何か問題があっても乗り越えられる人。
可能性に満ちた素晴らしい人
だと信じ、

答えはその人の中に必ずある
のだと、信じつづけて、結果を急ぎすぎず、
寄り添っていくことです。


そう信じられるようになると
話を聴くのも随分楽になると思います。

そして、実際に、ちゃんと、その人自身が
未来を切り開かれていかれる姿に出会えると思います。

  





でも、それを難しく感じる方も
いると思います。

いうことは分かるけど、
実際どうしたらいいの?!
って。

私もそうでした。

頭では分かっていても

相談員として働き始めた頃
先輩にいつも
「感情入れすぎ!」って
言われていましたから。

それは何故なのか
どうしたら楽になれるのか。


少し長くなりそうなので、

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