こんにちは。女性の魅力と幸せ力を
引き出すアートセラピスト midoriです。
今年に入り、3週間立ちましたね。
『目標は立てたけど、何となくうまくいかないなぁ・・』
『こうした方がいいと思うけど、しっくりこないんだよね・・』
『そもそも、私どうしたいんだろう・・？』
なんて、感じていらっしゃる方いませんか・・?
そんな感覚の多くの原因は
頭（思考）を優先して心（気持ち）を置き去りにしているから
頭でこうしようと思っても、
心の底から望んでいることでなければ
心は知らず知らずブレーキを踏んで
しっくり進んでいきません。
また、無理に進もうとしても
結局、また立ち止ってしまったり
迷ったりしてしまうのですよね。
色々な情報、選択肢がたくさんある今、
心の声はあと回しにされがちだけど、
定期的に自分の心に向かい合うのって
幸せな日々を過ごして行くために、不可欠なこと。
遠回りのようで実は、近道
そんなこと最近つくづく思います
でも、どうやって、心の声を聞くの・・?
心にじっくり向き合いたいけど、
一人だと難しい・・という声も頂きます。
と、いうことで
ただいまお休み中の
アートセラピールームNatural*ですが・・
特別企画として、心にシフトするアートワークショップをします♪
この時期に、きちんと自分の気持ちを見つめ
自分の軸を確認することで、
春からの進み方が違ってきます。
落ち着いて楽しんでいただきたいので、
少人数での開催になります。
ピンと来た方、お早めにお申し込みくださいね。
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新春特別企画
私の中心を感じるマンダラセラピー
古来から儀式や瞑想に使われている曼荼羅（マンダラ）。
人の心を映し出す図形と言われています。
今回は、イメージワークも取り入れ
自分自身の心を感じながら、
あなただけの、曼荼羅を描いていきます。
出来上がったものは、あなたの心の結晶。
これから迷ったとき、
元気が出ない時、お守りになるはず
描き方は、midoriオリジナルのちょっとした
技法を使いますので、意外に簡単なのです(^_-)♪
絵心は全く必要ありません。勿論、パステルを触った
ことがなくても大丈夫☆
・日にち 2013年2月23日（土）
・時間 13時～15時半
・場所 アートセラピールームNatural*
（宇佐市江須賀：自宅の一室です）
・定員 大人の女性の方 ３名様
ありがとうございます。定員になりました。
※大変申し訳ありませんが、今回はワークの性質上
お子様連れの方はご遠慮させて頂きます。
・費用 5,000円 （材料費・ティータイム込み）
このワークがおすすめの方
□自分自身の心をじっくり見つめてみたい方
□迷いがあったり、気持ちがもやもやしている方
□自分自身の魅力や個性を感じたい方
□時間に追われて、自分の為の時間がなかなか持てない方
□目標や夢に向かって、気持ちよく進んでいきたい方
□マンダラに興味がある。キレイなものを描いてみたい方
□アートセラピーに興味がある方
□何となく気になる方 ←あなたの心が欲しているのかも＾＾
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参考まで、以前個人でまたはお友達とマンダラセラピーを
された方の素敵な作品や感想の一部です。
↓↓↓
（作品は１５×１５cmになります）
・描きながら、とても深い深いところに意識が向かって
いくのを感じました。小さな悩みが、
ばからしくなったというか、軽くなった感覚でした。
マンダラの魅力ってこういうことなのだと、体感できました。
パステルアートもしたことがないのに、無謀かと思いましたが、
みどりさんのいう通りにしたら、描くのは意外に簡単でした。
みどりさんの 優しい見守りがあったので、
こんな風に楽しめ、かつ集中できたのだと思います。
いろんなお話もできて嬉しかったです！ ＜個人セラピーにて K様＞
・時間を忘れて一つのことに向かう時間が
とてもとても心地よかったです。久しぶりにこんな時間
を持った気がします。
曼荼羅には、自分の本質やテーマが見えて
面白いなぁと思いました。 ＜お友達と2人のセラピーにて K様＞
お申し込みやお問い合わせは、
メッセージ、またはna.tu.ral@nifty.com よりお願いします。
（お申し込みの方は、良かったら申し込まれた動機も教えてくださいね(^_-)）