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自分らしく素敵に輝くあなたへ
こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です
これまで子育てをしてきて、
わたしが強く感じること。
子どもにいい関わりをしたいなら、
まず、自分らしく幸せであることが
何より重要！
ということ。
特に、乳幼児期で手がかかる時期だったり、
育てにくさを持つお子さんの子育てだったり、
子育てそのものにエネルギーが
とっても必要な場合であればあるほど！
自分らしく幸せであること
は、とても大事です。
なぜなら、
人は、自分のままにいるときこそ、
自分の魅力や才能が一番発揮され、
心にゆとりが持てるからです。
お母さんがすり減っていては、
知恵や工夫を働かせることなんて
できませんからね。
まずは、お母さん自身が、
自分の好きなことをする時間をとれたり、
疲れたらやすむことができる環境であったり、
やりたいことができる！
そんな生活の工夫が、
とても大切だと思います。
そもそも、私たちは、
「こうなったらいいのに」と
自分の願いや理想を思い描くと、
それを実現する力を誰もが持っています。
だから、
お母さんだから、これは無理・・・
お母さんだから、これは贅沢・・・
仕事をしているから、休めない・・
なんて、遠慮することなく、
お母さんだろうが、
仕事をしていようが、
こんな生活がしたい！
と思ったら、
それを思い描いて、
それを、今すぐできる小さなことから
叶えていくこと。
こうすることで、
お母さんに自分らしさが取り戻せると
思っています＾＾
◆でも、どうやって？
わたしも、最初は、
自分はあとまわしで、
子育て最優先！ で
自分をすり減らして
子育てがんばっていました。
そしたら、
心身共に行き詰ってしまい、
精神科に４０日も入院するほどの
挫折をしました・・・
そこから抜け出すのに、
いろんなことを、
試しまくった結果、・・
いまは、
「自分を幸せに満たしながら、
子育ても楽しめる！」
そんな毎日が、実現しました！
その試行錯誤の体験談は、
「メール講座」という形にまとめて、
配信しています＾＾
↓↓
私は、「自分軸のメールセミナー」で書いたことを中心に、
自分が望む理想の毎日を
少しずつ叶えていき・・
そこで
心ちゆとりを取り戻しながら、
「子育てメールセミナー」にまとめたことを中心に、
子どもにあった子育ての対応を考える工夫を考えていきました。
おかげさまで、
息子たちも、
いろいろありながらも、
自分らしく、
やりたいことやるように
なってます。
これらは、すべて、
実体験をもとにまとめた
リアルなわたしの子育て奮闘記、
ともいえます。
何か、いま、満たされず大変・・・
疲れているけど、全然休めない・・・
仕事でストレスつもっているのに、
子育ても大変・・・
そんな方にお役に立てる内容に
なっています＾＾
ぜひ、自分を幸せに満たしながら、
子どもも自分らしく育てていく！
そんな毎日を実現させてくださいね＾＾
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