子どもの幸せを願うあなたのための「これでいいんだ!」心の底から安心できるしなやかな「自分軸」の育て方 /長野塩尻松本/臨床心理士

「子どもに関わる人」が抱える、自信のもてなさ、不安の多さ、方向性の見えなさなどのお悩みを、「自分軸」をはぐくむことを通して、解消しています。自信をもって子どもに関われるようになり、自分らしく充実した毎日を送れるようになりましょう!

自分に自信が持てずに、何かと不安を感じやすい子育て中のあなたへ・・・



もやもやとした、自信のない日々からは卒業して、

自分も子どもも幸せになる 自分軸」の育て方を学んで

あなたらしくいてみませんか?


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自分の自信のなさ、認められなさの原因がわかり、

どうしたら、自分を認めて、自分も子どもも幸せになれるのか

その具体的な方法がわかり、変化に向けての一歩が踏み出せます^^


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子育てが、イライラして楽しめないあなたのための

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次回 9月22日(金) 10時~12時

@長野県塩尻市市民交流センター えんぱーく

詳しくは、

>>こちら!(動画バージョン 3分程度)  や、  >>こちら!(文字で読みたい方)


を、ご覧ください^^


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虹教育コンサルティングオフィス 虹のかけはし 虹


カウンセリング歴15年以上の臨床心理士が、
として、専門家としての経験を元に、大人も子どもも幸せになるサポートをしております


 上間 春江(うえまはるえ)  >>プロフィール







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こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です虹

 

今日は、新月! 

 

こういう節目のサイクルって、

自分を見つめ直すのにいいタイミングで、

わたしも、できるだけ、時間をつくって、

自分のこれからをあれこれ想像したり、

これまでを振り返ったりするようにしています。

 

 

しかも、今回の新月は、

とりわけ、重要なリセットのタイミングなんだそうです^^

 

~~~

2017年の折り返しとなり、

同時に新たな半年が始まる、とても重要な時期!

 

ぜひとも、来春(春分)を見すえた「環境づくり」を始めてください。

 

>>鈴木真奈美さん ブログより引用(全文は、こちらをどうぞ!)

~~~ 

 

 

新月のお願いごとを知ったのは、

かれこれ5年前になりますが、

それから、せっせと、新月には、願い事を書いています^^

(そして、7~8割方、書いたことは、叶っています)

 

今日の新月は、ここからの流れを作る

とっても重要な節目

 

ということなので、

 

今日は、わたしも、お仕事が終わったあと、

自分を振り返って見つめ直してみました・・・

 

特に、今回は、

 

1)リセット・調整のタイミング

 

ということで、

 

10月10日までの3週間

スペース(余白)を作る ことがよいということなので・・・

 

●メンタル:あわない思考・感情・行動パターンを見つめ、変えていく

 

これ・・・やってみました・・・

 

すると・・・

 

うーん、ありましたねー・・・。

 

その他、

 

●体:生活習慣、食生活、体サイズなどの見直し

 

●物理的空間:お部屋やオフィスなどの環境整備などの掃除

 

このあたりも、引き続き、週末を利用して、

取り組んでみようと思います。

 

 

真奈美さんのブログにあった

 

=======

不思議なほど、あなたの準備が整えば、

必要な情報や人とのご縁、チャンスは、

ベストタイミングで向こうからやってきます。

  

流れに乗っていくと、無理なく、

予想以上の形に展開していくので、

ワクワクがあふれています♪

とにかく楽しい♪♪

 

しかも、省エネで楽なのです。

=======

 

これは、わたしも、最近、すごーく感じます。

 

周りと調和しているというか・・・

 

自分だけが、がむしゃらにがんばらなくても

必要なことが、必要なタイミングでするする集まってきて、

思ったことが、実現してしまう・・という感じでしょうか??

 

ほんと、「省エネ」で「楽」というの、

すごーく、実感できます。

 

ここからまた、あたらしい流れに向かって

2017年下半期、過ごしていきたいです^^

 

>>今日引用した鈴木真奈美さんの記事は、こちらからどうぞ^^

 

すてきな新月の夜をお過ごしください^^

 

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こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です虹

 

悩んだ時、

行き詰った時、

 

自分一人だけで煮詰まってしまうと、

堂々巡りの思考モードから

なかなか抜け出せなくなってしまうことが多々あります。

 

「答えは自分の中にある」

 

よく聞く言葉ですが、

これを実感して、使いこなせる人って、

実はそんなに多くないです。

 

 

悩みは自分の中に解決策があるということ、目からウロコでした!

 

本日ご紹介するA様は、

悩んでいたことへの答えが、

 

「自分の中にあった!」

 

と腑に落ちて実感することができました。

 

素敵なご感想をいただきましたので、

ご紹介させていただきます^^

 

【1】今回、自分軸セミナーから本日の個別体験セッションまでの間で、どんな様子でしたか?自分軸セミナーから起きた変化、これから解決したい課題など、教えてください。

毎日の生活を感謝して送れるようになりました。
少しずつですが、やりたいことができるようになってきました。

【2】個別体験セッションを終えて、「開かれた本来の自分」を、体感できましたか? 

・・・> はい

【3】個別体験セッションで、今、解決した悩みを抜け出す道筋は見えましたか?

・・・> はい

【4】今日の個別体験セッションで得られた、良かったことベスト3を教えてください。

①マインドマップを詳しくわかりやすく作成してもらったこと

②マップを見ながら、悩みは未来の自分が解決してくれることがわかったこと

③最初に、しっかり現状の話を聞いてくれたこと

悩みは、自分の中に解決策があるということに目から鱗でした。

【5】この体験セッションはどんな人におススメですか?

悩みを抱えている方、全てにオススメです。

【6】上間は、どんな人でしたか? また、こんなことを聞いてみたい! 教えてほしい、などありましたら、お書きくださいませ^^

上間さんは、すごく穏やかで物腰が柔らかくて、落ち着いた雰囲気の素敵な女性です。

A.U  様より

image

 

 

 

Aさん、素敵なご感想ありがとうございました!

 

A様は、自分軸ガイダンスセミナーから

セッション当日までの間で、

すでに、変化に向けて、意識を変えておられたこと、

素敵なご主人のサポートもあいまって、

当初のお悩みは、かなり解消されていたご様子でした^^

 

ですが、ほんのちょっと、ひっかかるお悩みがあるということだったので、

それについて、マインドマップを描きながら、整理をしていったところ・・・

ご自身の中にある”悩み解消の方向性”が、するっと、見えてきました。

 

ご感想にある

 

「悩みは、自分の中に解決策があるということに目から鱗でした。」

 

というのは、まさに、そのこと。

 

その自分の中の答えとしっかりつながって、

納得のいく方向性が見えて、よかったです^^

 

 

描かれたマインドマップがあなたを”自分軸ライフ”に導いてくれます!

 

あなたは、わたしから繰り出される質問に答えるだけ。

リラックスして、浮かんできた答えを話すだけで、

上間が、そのお答えを、

マインドマップにまとめていきます。

 

たった数十分の体験セッションなのに、

気づけば、マインドマップを描く前には、わからなかった

お悩み解消の方向性が・・・

 

確かに・・・! そうだ・・・! そうだった・・・!!

 

と、腑に落ちるカタチで見えてくるのです。

 

しかも、このマインドマップには、

数か月、数年たっても、このマップを見ることで、

その時の様子をありありと思いだせる ”ある工夫” をしているため、

きづけば、・・・ 囚われていた制限が外れていたり、

本来の願いが、すんなり実現するということが起こるのです

>>それを実際に体験した方のお話は、こちらからご覧いただけます!

 

無料で体験できるのは、2017年だけです!

 

このマインドマップを使った体験セッション、

正直、自分に与える変化への影響度という点では、

通常カウンセリングの何倍ものインパクトがあるため、

これを無料でご提供しちゃっていいんですか!?と

おっしゃっていただけるのですが・・・

 

いいんです!照れ

 

理由は、一人でも多くの人に、

本来の自分の素晴らしさを体感してもらうことが、

わたしの使命だからです。

クリック上間の使命知りたいよー!という方、コチラをクリック!

 

まずは、そういうことって、

特別な人だけじゃなくて、

自分にも起こるんだなー!と、体験してほしいと思い、

2017年に限っては、

ご縁が合った方に、

無料でご提供させていただこうと思っております^^

 

 

とはいえ、無料でご体験できるのは、

自分軸ガイダンスセミナーを受けてくださった方限定で、

2017年いっぱい先着20名まで 残席11名)と

させていただいております。

 

2018年からは、有料となります。

 

ご希望の方は、「自分軸ガイダンスセミナー」をお申込みください。

現在ご予約いただくと、2017年11月分のご予約ができます。

>>お問合せフォームより、お気軽にご連絡くださいませ。

 

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こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です虹

 

●子どもの世話に振り回される中で、ふと、不安になることありますか?

 

毎日、子どもの世話にあけくれながら、

家事に。。。子どものお世話に。。。と必死な毎日。

 

ほっと、ひといきつく時に、

しばしば感じる、心のもやもや・・・

 

子どもは大切だし、家族は大事。

だけど、わたしの人生って、それだけでいいのかな?

 

子どもも、だんだん大きくなってきて、

手もかからなくなってきた・・・、

はたと気づく、心のぽっかりあいた、空虚感・・・

 

そんなことを感じることは、ありますか?

 

これは、わたしのサービスを受けてくださる方が

しばしば、おっしゃるお悩みです。

 

今回、自分軸ガイダンスセミナーを受けてくださった

U様も、まさにそんなことを感じていらっしゃる中、

自分軸ガイダンスセミナーを受講してくださいました。

 

先日、セミナーを受けてくださり、

素敵なご感想をいただきましたので、こちらでも、シェアします。

 

(1) 今回、自分軸ガイダンスセミナーに申し込もうと思った理由は?

 自分軸をしっかり持ちたい対人関係で、気にすることが多い のと・・・
 子どものことなどに、振り回されることも多い中、
 子どもの世話だけをしている人生で、ふと、
 このままでいいのかな? と考えると不安になる
こともあり、申し込みました。

(2)自分軸ガイダンスセミナーを終えて、お悩みは解消されましたか?

 解消されました。
 今は、セミナーを受講する前に比べると、
 自分を受け入れられるように、そして自分を見つめれるようになってきました。

 今後は、今の生活を大事にしながら、興味あることをやっていきたいです

(3)上間は、どんな人でしたか?

 上間さんは、とても気さくで話しやすい人です。
 ご自分の体験談も話してくださり、すごく親近感が増しました。

(4)この自分軸ガイダンスセミナーは、どんな方におススメですか?

 

 周りの人に気を遣ったり、真面目でストレス溜めやすい人にお勧めです。


(5)自分軸ガイダンスセミナーを終えて、どんなお気持ちですか?

 今、興味あることは、ヨガ、エアロビ、マッサージ、体を動かすことです。
 これからも、自分軸セミナーを続けて受講させていただきたい です。


U.A様 (お2人の子育て中)より

 

この自分軸ガイダンスセミナーは、

「セミナー」という名称ではありますが、

今年は、マンツーマンの個別開催のため、

おひとりおひとりのお悩みの状況、

これから実現していきたい方向性をうかがったうえで、

おひとりおひとりの状況にフィットしたカタチで

お伝えしています。

 

そのため、たった1回のセミナーとはいえ、

こうして、確実に変化を起こしていくことが可能となっています。

 

(☝こんな雰囲気で、和やかに楽しく進めています^^)

 

しかも、今年は、

マインドマップを使ったオリジナルの体験セッションを

後日無料でプレゼントしておりますので、

今回のセミナーで感じた「変化」を

より定着させて、変化を促していくことができるように

設計されております。

 

まじめで、

自分のことよりも、まわりの人を優先して、

気づくと、自分をないがしろにしてしまう・・・

 

そんなあなたに、おススメです。

 

 

ベルサービス・お申込み受付スケジュールベル

【満員御礼!】 6月開催分自分軸ガイダンスセミナー

【受付中!】 ママのミカタカフェ 6月23日(金)AM10~@塩尻・えんぱーく

【準備中!】 自分を大切にすることから始まる幸せ毎日の作り方 7月3日(月)@塩尻・総文

 

↓自分軸ガイダンスセミナー気になるというかた、こちらもクリック!


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↓↓自分軸ガイダンスセミナーは、満席につき、受付は終了しましたが、

先行でご案内が欲しい方は、こちらの無料メール講座をご登録ください^^↓↓

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【追記】

ホームページがリニューアル!

【子育てのイライラ解消】をテーマにしたあたらしい無料メール講座をリリースするなど、

いろいろバージョンアップしています^^


 ベルホームページがリニューアルされました
※ホームページはこちら  ※子育て応援ブログもやってます^^

自分軸はぐくむサポートサービス|ご感想:プログラムコースお問合せ
 

 

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