ノートで
私らしい人生が開花
ー愛され女神のノート術ー
愛美-kanami-♡
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こないだの金曜日、
なんだか朝からずっと
心がズーンとしてて
ネガティブでうじうじモード。
眠かったので、こんなときは
ノートも書かずとりあえず寝る！笑
ゴロンとしたら
そのまま爆睡でした🤣
かなり眠かったらしい。
起きたら、部屋を少し掃除。
なんとなく、外に出たくなったので
ノート持って近所のスタバへ。
キャラメルマキアートのトールサイズのホット
（いつものやつ。スタバきたら9割これ頼みます ）
飲みながら、
オシャレなスタバで
ひたすらウジウジネガティブな気持ちを
ノートに書きまくる😂
こういうとき書いてるのは
もうさー、どーせわたしには無理やねん。とか
はぁ、、、ほんま嫌になる
はぁ、、、、。あぁーーーー
（言葉というかひたすらため息）
とか🤣
こういうときのコツは、
ネガティブをポジティブに
変えようとしないこと！
ネガティブなときに、
誰かに『そんな風に考えるんじゃなくて
もっとポジティブに考えたら？』
なんて言われたら、
うるさーーい！！！うざいっっ！！
ってなるやんね
思う存分うじうじしたら、
ふと『あらら、ネガティブ感情に浸って
楽しんでたやん！』って我に帰って
あんなにどう頑張っても抜けれなかった
うじうじした気持ちがすーっと消えていった😆
ネガティブなときは
そんな気持ちを感じたいとき。
好きなだけ
ネガティブに浸っていたいのなら
浸ってたらいいの🥰
ノートサロン生さんも、
どんどん体感していってる🥹✨
⇩
この方、
『感じることそのまま感じるを許していったら、
ちゃんと本当の願いに辿り着けることも
分かったんです』とも仰ってました🥹💕
本当の願いに辿り着いたって報告もらうと
いつも心が震えます🥹✨
ポンポン気持ちが書けるようになりました♡
感謝ワークのハードル下がりました♡
わたしには力があるんだ！って気付きました♡
とみなさんどんどん開花されていってます🥰💕
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