＼自己対話ノートで叶っちゃう／
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過去記事を再アップです♡
もう5月もまもなく終わりますねー^ ^
今年前半も残り1ヶ月！はやーい！！
私が毎月やってるオススメノートワークと
その時使う写真のプリントの方法をシェア✨
私は毎月月末に
1ヶ月を振り返るノートワークを
2年ほど続けているのですが、
その時にその月に撮った写真も
貼ってるんですね。
これ、写真なくてもいいんだけど
視覚から得られるものって想像以上で、
その1ヶ月に自分が受け取ったものが
くっきり確認できるんですよね♡
私、基本的にノートは、
気持ちを書き出して
心のデトックスしたり、
自分の気持ちと向き合ったり
その奥にある本音を見ていくために
使っていて、
キレイに書いたり
デコして楽しむのは
目的にしてないんですね。
でも、この振り返りノートは
心が喜ぶ写真を見つけて
チョキチョキペタペタ貼ったり
マスキングテープやカラーペン使ったり
五感をたっぷり使って
振り返る時間をとる
ことをしてるんです。
これまで続けてきたなかで、
つい面倒でw、写真を貼らずちゃちゃっと
振り返りしてたときもあったのですが、
やっぱり月末は
振り返りする時間を
わざわざそのために確保してでも
写真を貼って丁寧にしていくと
その1ヶ月からの豊かさを
最大限受け取れるなぁ♡
って実感したんですよね。
なんかね、この振り返りワークを
してきた中で実感してるのが、
振り返りしないということは
みすみす受け取ったものを
捨てていってることなんだなぁって。
なぜなら、たった1ヶ月のことなのに
いつもだいたいが忘れているから。
（ノート毎日書いてるのにも関わらず！）
豊かになりたい〜♡なんていいながら
この程度のものは私の欲しいものじゃない！って
ポイポイ捨ててたんだなぁって気付いたんです。
「こんな小さいものいらんわ！」
「この程度のものは望んでないのよ！」って
捨ててしまわず、
一つ一つ丁寧に
拾い上げ愛でていくこと
忘れないようにしたいな♡
と思っています😌
と、前置きが長くなってしまいました！笑
おすすめの写真編集アプリ
ご紹介とその使い方
私が使ってる写真編集アプリと
その使い方を今回はご紹介させていただきます♡
私が使ってるのは
Piccollageというアプリです。
これ↓
で、アプリの中のグリッドから↓
「写真」ボタンから好きな
写真を選んでいけば↓
選ぶとこんな感じ♡
あとは、それをA5サイズで印刷！
ノートに貼るのにいい感じの大きさになりますので
あとはペタペタ貼っていくだけ✨
こんなのみんな当たり前に
知ってたりするかもですが😂
知らなかったよー！
写真貼る方法さがしてたよー！
という方いらっしゃったら
ぜひぜひやってみてくださいね🥰
