普通でいなきゃ!と、
周りに合わせ続けているあなたへ


私は周りとは違う・・・
私は変だ・・・

長い間、そんな違和感や疑問を感じて
周りみたいに出来ない自分や
人と関わることが苦手な自分を
責めて生きてきた😭💔


「周りみたいに」
「変に思われないように」
「ひとりぼっちにならないように」

恐怖と不安から無理して頑張るほどに
苦しくなって、人が怖くなり、人と関わることが嫌になって😱


こんな私も心理学や思い込みを手放すメゾットを学び
カウンセリングを受けて
周りみたいに出来ない自分のまま
人の中で安心して生きていけるようになりました😌🌈


普通でいなきゃ!
変と思われたくない!
と、怯えていた頃の私は

→こちらから

 

 

本当は冷たい自分

愛想悪い自分を隠していない?!

 

 

昨日のブログに

『嫌いなあの人の正体』

について書いたけど


まだの方はこちらをどうぞ


 

私はキツイ言い方する人や

愛想悪い人が嫌いだった。

 

 

もう少し優しい言い方出来ないのかな、、、

怖い、、、そう感じてた。

 

 

すごくそう思ってたけど、、、

今となればそう、私は知っている。

 

 

愛想が悪くてあんまり笑わないし、

キツイ言い方する自分

冷たい自分がいることを。

 

 

そういう人が嫌いって思ってた頃は、

自分が愛想よくニコニコすべき!

人には笑顔で接すべき!

そんなマイルールがあったし

 

 

何より自分の中の冷たい自分を

出すことはいけないと思ってたし、怖かった。

 

 

 

自分が愛想が悪くて

ニコニコしない自分

 

 

冷たいところがある自分を

許せるようになると

 

 

「嫌い!」そんな反応も起こさなくなった。ニヤニヤ拍手

 

 

もし、キツイ言い方、

愛想が悪い人が嫌いなのであれば、

 

 

あなたも前の私のように

人には笑顔で優しく

そう無理して頑張っていないかな?!

 

 

そしたら、本当は

愛想悪いし、冷たい自分がいて

それを隠すことに今、必死なのかもしれないね。

 

 

要は、嫌いなあの人みたいにしても

あなたは愛されてるし大丈夫ってこと。

 

 

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