しあわせのバケツ

先日ちょうどサンキュの取材の時に

『満たしてあげること』というキーワードで

話しをしていた時に思い出して

ライターさんにもご紹介さしあげた本です

人はみんなバケツを持っていて

人に挨拶をすれば相手のバケツを満たすこともできるし

と同時に自分のバケツも満たされる、というようなことが

書かれている本です。

要はママイキでいう承認のことですね

自分のバケツを自分で満たせる人になるといいなと思います

誰かに満たしてもらうことばかりを要求していると

疲れます。相手のことはコントロール出来ませんから

求めてばかりだとその要求が満たされないと

余計に苦しくなります

私たちは承認欲求が強いです

でも誰かにしてもらうのではなく

自分でしっかり満たすこと

小さいお子さん向けのものもあるようです

私は毎年クラスの先生にプレゼントしています

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