こんにちは。
自分でイライラを解決したい
まじめなママ専門コーチの
きづさちよです。(→プロフィール)
公式ラインご登録プレゼントを
お受けとり頂いた方から、
うれしいご感想をいただきました!
想像していた以上に
イライラが消えました😭
うれし~い!
「20のことば」は、
わたしが学んだ心理学・脳のしくみに基づいており、
イライラから
無理やり目をそむけたり、
抑えつけるのではなく、
自然におさまるように
なっていくものです。
子どもがダラダラしてイライラする!
しょーもない兄弟喧嘩にイライラする!
忙しいときにワガママを言われてイライラする!
なんだかわからないけど朝からイライラする!
そんなお母さまの
イライラのヒートアップを
抑える効果があります。
「子どもへのイライラを、
すぐにでも止めたい!」と思ったら、