2026年の目標設定|人生8分野×マンダラチャートで未来を描くワークショップ | 50代からの生き方・働き方Reデザイン|60代を自分らしく迎える準備

50代からの生き方・働き方Reデザイン|60代を自分らしく迎える準備

50代、人生後半をどう迎えるか考え始めた女性へ。定年前後の働き方の迷いや、仕事・つながり・学び・暮らしを見渡したセカンドライフ準備について発信しています。
セッション5,900時間以上。迷う時間を、納得のいく準備期間に変えるサポートをしています。

今年の目標設定ワークショップの第一弾は、

リアル開催でした。

 

 

会場は、いつもの恵比寿「備屋珈琲店」さん。

落ち着いた調度品と、
氷なしで出てくる美味しいアイスオレがお気に入りです。

 
今回は参加者4名、私を含めて5名

2時間たっぷり使って2026年の目標設定を行いました。

「達成目標」と「プロセス目標」
「在り方の目標」と「行動の目標」

どちらも大切。

だから 行き来しながら 立てていきます。

人生8分野をバランスよく見渡しながら、
今の自分が大事にしたい分野にはしっかりフォーカスできる――。

マンダラチャート × 魔法の質問
この組み合わせの良さを、毎回あらためて感じます。
 


私がこの方式で目標設定をするようになって、今年で11年。

何がいいって、「分かち合い」ができることなんです。

自然と、
◆ お互いが何を大事にしているか
◆ どこに力を入れているか

人柄も含めて見えてくるので、
この先1年間、応援しあえる関係 になれる。

この数年間の新しいチャレンジが実りつつあり、
来年は集大成を迎える方。

今まさに学びに力を注いでいる方。

「まだ目標が見えてこないなぁ」
という方。

それぞれの状況を聞かせてもらえるのが、
私にとってありがたく、そして嬉しい時間です。

「応援したい」という気持ちが自然に湧いてきます。

そして今回、
私自身のことをたくさん聴いていただきました。
きっと応援していただけると思っています(^^)

こんなふうに、
ワークショップのあとの時間も含めて、
この1年、互いに応援しあえる関係が続いていく

それがこのワークショップのいちばん好きなところです。
 
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ワークのあとは、ザ・グラン銀座に移動して
アフタヌーンティーで懇親会。
 
クリスマスらしい雰囲気でいいかな〜
と思って選んだのですが、
正直、最近は甘いものの連打がちょっと・・・
 
いやだいぶキツい(笑)
 
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気持ちは上がるんだけど、ね。
 
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アフタヌーンティーはもう卒業でいいかなぁ、
なんて思ったり。
(若い頃みたいに食べられません!)
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今回と同じ目標設定ワークは、オンラインでも開催します。

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