腸内環境を整え始めました【ウェルビーイングベーシック講座のご感想】

ウェルビーイングベーシック講座

受講者さまからのご感想をご紹介いたします。

１．参加の動機を教えてください
 

ウェルビーイングという言葉は聞いたことはあったが、
どのような ものか詳しく知りたかったので

２．受講して一番良かった事は何ですか？
 

幸せへのアプローチ法がいくつもあることを知れたこと。

３．講座の中で、特に学びになったと感じられたことはどんなことですか？
 

幸せへの恐れについて、国民性や文化であったりすることに驚き、
同時に納得もしました

４．受講後、何か試してみたこと
（またはこ れからやってみようと思っている行動）
 があれば教えてください。
 

乳酸菌を多く含む食品を意識して摂取し、
腸内環境を整えはじめました

５．全体として受講された満足度とその理由

・とても満足
 

ありがとうございました！

そうなんです！
 

書いていただいているように

しあわせへのアプローチは
いくつもあるんです～

どれが自分にしっくりくるかは

人それぞれ

でも、

方法をたくさん知っていれば

選ぶことができる

そこがこの講座の魅力

なんせ知見や理論が
盛り沢山に詰まっていますのでね(*^-^*)

あとは、

腸内環境を整え始めました

と書いていただいていますが、

これは私も同じ。

ウェルビーイングを学んで

腸のことを気にかけるように

なりました。

幸せな人生のためには

マジに腸が大切

何となく知っていると

ちゃんと知っているとでは

取り組み方の真剣さが違ってきますよね。

学びの影響は素晴らしいですね。

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