3日間の目標設定ワークショップが終りました。 | 50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

50代からのちょうどいい生き方|自分色にReデザイン

20年の会社員を経て49歳でライフコーチへ。これまで頑張ってきた女性たちの心をゆるめ、オリジナル「生き方Reデザイン®ノート」で、人生後半を“自分色に輝かせる”サポートを展開中!人生の折り返しから、自分の価値観で幸せを選び取る女性を増やしたい!

6月28日(日)、29日(月)、30日(月)

3日間連続で行った「2020年後半★目標設定ワークショップ」

 

14名の方にご参加いただいて終了しました。

 

 

 

☆1日目

 

☆2日目

 

*3日目はお写真を撮るのを忘れました(*^-^*)

 

 

このワークショップの良さは次の3つ

 

 

1.漠然と思っている事を文字にできる事

 

頭の中で考えているだけでは、「なったらいいなぁ」で終わってしまう。

 

文字に書くのは何のため?と言えば、

意識して行動するため

 

行動するから叶う(*^-^*)

 

 

2.人の話が聞ける事→刺激をもらえます

 

自分ひとりで考えている事は自分の「思考の枠の中」

他の人のお話を聴ける事は、何よりの刺激になります。

 

後からいただくご感想でも、

良かった点として「人の話を聞けた」と書いてくださる方が一番多いです。

 

進行している私もそれは同じです。

 

今回も14名の方の目標を聴かせていただいた刺激が覚めないうちに、

自分の目標を見直します。

 

 

毎回面白いなぁと思うのは、

各回、お互いに刺激になるメンバーが偶然に集う事。

ワークショップあるある!です(笑)

 

似た環境やお仕事の方が集まる事が刺激になったり、

真逆の方から刺激をもらえたり・・・。

 

運を天にお任せしていると、

上手い事アレンジしてくれる気がします。

 

 

3.心の声と思考が整理できます。

 

直感的に浮かんだことを次から次へと言葉にしていきます。

 

このワークショップは、

時間が足りないぐらいの間合いで進行します。

 

だからこそ、無駄が削ぎ落されて、

自分の心の声(=望んでいる事)が出てきます。

 

心の声を無視した目標はなかなか動き出せないし、

動き出しても止まってしまいます。

 

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ワークショップの最後にお伝えしたのが・・・

 

まずは7月にやる事を決めてください

 

目標は立ててからが勝負!

 

実行してなんぼだし、

実行したら必ず見直しが必要になる。

 

そのためにも、

立てた目標をあたためる時間は要らないんじゃないかな!

 

一つでいいから動きだしましょう。

 

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今日から7月に入りました。

 

今年の前半はいかがでしたでしょうか?

 

今年の後半はどうしたいか、はっきりしていますか?

 

私は、行動を加速させたい、と思っています。

 

50代後半に入り、時の経つ速さにアタフタしています(笑)

 

やりたい事は溢れてくるのに行動が追い付きません。

 

「動きながら考える」というスタイルが私には一番合っているし、

逆に言うと「動くから考えられる」

 

慎重派じゃないのが私の持ち味。

 

それでいいと思ってます。

 

自分の持ち味を変えようとするより、

それを肯定した方が楽だし成果も出やすい。

 

あなたの持ち味は・・・何でしょうか?

 

☆持ち味を確認したい方はコチラをどうぞ

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*今日のお仕事スタイルです。
以前はジャケットにパンプスでお会いしていたビジネスコーチングのクライアント様とも、
オンラインになってからは首から上しか映らないからこんな楽チンなスタイルで。

今年の後半は買うお洋服が確実に変わりそうです!

 

 

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