【ご感想☆ドリパレ】セルフイメージを書き換えてコミュニケーションを変える方法

＊ワーク中の風景、今回は自宅サロンでは無く代々木の会議室で開催

日曜日はドリパレ（ドリームパレットクラブ）でした。

テーマは、

コミュニケーション美人になる(3)「しあわせなセルフイメージの創り方」

講座の内容は、ご参加くださったみいちゃんが、

とてもわかりやすくご紹介くださっていて、

私が説明するより絶対わかりやすい！

と思ったので、

みいちゃんにお願いして

リブログさせていただきました。

ぜひ、お読みくださいね(*^^*)

許可をいただいて、

ご感想をご紹介します。

（１）参加して良かった事
・自分にとって“心地よい”言葉が聞けたこと

・セルフイメージの創り方がすんなり入ってきた、
意外と自分でもやっていて嬉しいなと思えた事

（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？事
・コミュニケーションをする相手ともっと早く仲良くなったり深く付き合っていけそう
・特定の何かとかは無いが楽しく生活していけそう

（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・こっそり邦子さんをロールモデルとして想像しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mさま　　会社員

（１）参加して良かった事
・セルフイメージの創り方について、すぐできそうな事が見えた事！
・マイナスに働くビリーフを「ある」という事を受け止めつつ、
どうしていきたいかは自分で決められる思えた事こと

・アファメーションの具体的な例が聞けたこと
（ちょっとの変化を積み重ねていこうと思えた事）

（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？
・自分ともっと仲良くなれそうです！
・ダメ出しばかりせず、いいところも「いい！」と受け取れるようにしていきたいです。

（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・チャップに会えないのは残念でしたが、
写真だけでも見せていただいて、完結した気がしました！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mさま　幼稚園教諭

（１）参加して良かった事
・皆さん和やかなムードの中、他己紹介でお互いの良いところをシェアしたところが
とてもハートがワクワクしました！

（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？
・ポジティブに！この人だったらどう返すか？は意識したいです。

（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・楽しい時間をありがとうございます。
戸田さんの柔らかい雰囲気、進行がとても心地よかったです！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mさま　ヨガインストラクター

（１）参加して良かった事
・コミュニケーションに対して考え直すキッカケとなりました。
・1個ずつ実践していきたいと思います

（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？
・コミュニケーションが良くとれるようになれる、というよりは

周りから“感じの良い人”に受け取られるようになるかなと思いました。

（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・いつもキッカケをありがとうございます。
・すぐ伸びますよ、オカッパ♡＊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Mさま　会社員

＊「オカッパ」について一言注釈(笑)

カットしたてのチャップの写真を皆様にお見せしたところ、

切る前が「ボブ」ならば、今は「オカッパ」な感じですね～というMさんの絶妙な一言に、全員で爆笑でした。

（１）参加して良かった事
・他己紹介が楽しかったです。
人の良い所を探してホメるのも楽しかったし、人にホメられるのも

テレるけど嬉しかったです。

（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？
・言葉を大切にセルフイメージのあがる言葉をどんどん使っていきたいと思います。

（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・いつも和やかで他の人の考えを聞ける貴重なドリパレです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Kさま　主婦

（１）参加して良かった事
・①～⑩実践してみようと思います。
すぐできる簡単なことがたくさんあって良かったです。
思い込みは捨てようと思いました。

（２）今日の講座をどんな風に活かせそう？
・日常生活の中で活かせそう。友人にも伝えたい。

（３）戸田邦子とチャップへのフィードバック
・ケーキが美味しかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Kさま　会社員