ライフオーガナイザー、メンタルオーガナイザーとして活躍している藤原浩子さんの
メンタルオーガナイズの個人セッションを受けました。
数年来の友人
仕事関連の話をしていても、
プライベートの話をしていても、
きら～くに、本音で話せる間柄
数か月に一度会う時間を作っています。
時には、私のセッションで、
ひろちゃんのお仕事の方針を考えるお手伝いをさせてもらったり
★★
今回のように、
私がひろちゃんのサポートをしてもらったり。
ちょうど、来年の事を考えている時期だったので、
今回のセッションはありがたかったです。
たくさんの定型の質問に答える事で、
頭の中にある願望が整理されました。
まさしく、セッションの名称通り、
オーガナイズしてもらったわけです。
ひろちゃんが何度も言っていたのが、
「迷いがないね、整理されているね～」という言葉。
そうなんです、
自分でも、
今、生き方に迷いが無いな
って感じています。
数年前の40代は、
人生の迷路に入り込んだみたいに、迷いに迷っていたのが、
時々、まるで自分の事ではないみたい
に感じる程です。
今回のセッションであらためて確認できたことは、
私が、今、一番望んでいる３つの事です。
１．好きな事に元気一杯いっぱい集中できる状態
２．自分と家族の健康
３．気持ちの良い人間関係
シンプルでしょ。
シンプルだけに、
段階を踏んで、
少しずつ、叶えていくモノ。
ある意味、
果てしないとも言えるのかもしれません。
1に関して言えば、
好きな事とは仕事と遊び、両方です。
この仕事に出会い、
仕事に生かされている
と、思う日々です。
と同時に、
自分の好きな事（趣味・遊び）で
トコトン、楽しんじゃおう
と決めています。
ここは来年、加速させたい。
２．の健康については、１の前提（土台）。
自分の健康も家族の健康も、
決して当たり前ではない。
本当に有り難い。
努力も必要だと思っています。
この話はまた今度。
３の人間関係については、
ここがあってこその豊かな人生だと
感じています。
今年は、
ご縁の広がる楽しさを味わうと同時に、
深まる人とは、一段と深まる年でした！
これもありがたい限り。
４時間のセッションが終わった後は、
近くの定食屋さんで800円の焼肉定食と
瓶ビールで乾杯。
春になったら、バス旅行に行きたいね～
なんて話しながら。
年も近い私達。
40代の頃には見えてなかった将来が、
グンと身近に感じられて、
そこには、
誰もが当然に感じる不安な要素もある。
それを見ない振りもしないし、
かと言って、捉われ過ぎる事もなく、
“今”“今”の人生を楽しみ続けたいし、
先に希望も持ちたい。
そんな程よく力の抜けた2018年度方針、
私の目標が見えた日でした。
ライフオーガナイザー・メンタルオーガナイザーの藤原浩子さん
ブログ「これからの人生をより楽しむために・・・50歳は片付け適齢期」
ＨＰ「自分にちょうどいいバランスを見つけるための空間と心の片づけ」
最後に余談ですが、
日頃、セッションをご提供する機会が多い私ですが、
今回、セッションを受ける立場を経験して感じた事があります。
受ける側にとって良いセッションとは、
びのびと自分と自己対話して、
自分の思いを表現できる事。
ひろちゃんとの信頼関係や人柄、
度量の広さがホントありがたかったです。
私もそういうセッションをご提供したい
あらためて、感じた時間でした。
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