「考えるってなに？」
から始まったこの内観シリーズ。
Vol.1では、自分が
「『思ってるつもり』だったけど
実は『考えていた』人間だった」
というまさかの気づきについて
お届けしました。
考えるってなに？私の中の“思う”と“考える”の共存｜せいこのヒミツ基地便りvol.1
そして今回のテーマは──
「私の“考える力”って、
どこで育ったんだろう？」
私は「考えるとき」
いったい何をしているのか？
自分の脳内会議を観察してみたら、
こんな工程が見えてきました。
①問いを立る
②視点を変える
③整える
④行動につなげる
おお…なんだか結構やってるぞ、私。
と、自分に感心していたんですが、
すぐに疑問が湧くわけです。
「これ、
なんで無意識でできてるんだろう？」
この複雑で、ちょっとめんどくさい工程を、
私がクセレベルで自然にやってるって、
なにゆえ！？
そう思って、振り返ってみました。
すると…いましたよ。
私の“考える習慣”を育てた先生が。
それは──
20年にわたる
「事務員＆パソコン講師」としての経験。
私は初心者の方にパソコンを教えるとき、
こんな問いを
いつも自分に投げかけています。
・どこでつまずいているのか？
・その不安はどこから来ているのか？
・苦手ではない作業は何か？
・より伝わる表現はどれか？
・どんな順番、視点で伝えれば自信につながる？
あら💗
これ、さっきの4工程そのままやん！
・問いを立てて
・視点を変えて
・整えて
・相手が動けるようにする
はい、無意識でやってました（笑）
しかもこれ、
「考えよう！」なんて意識すらなく、
目の前の相談者さんに集中してるだけ。
つまり私は──
相手の気持ちと状況を想像して、
何通りも“考える”
＝ 感情を否定せずに、
思考の整理まで寄り添う「内観サポート」
ってことを、
日常的にやっていたんですね。
パソコンが苦手な方って、
「できない」
「わからない」
「やったけど無理だった」
っていう言葉の奥に、
いろんな心のメッセージがある。
多くの方が
「悩みを持っている状態」に、
申し訳なさや自己否定を
ついくっつけてしまう。
でも私が向き合ってるのは、
その“悩みができた背景”なんです。
言葉にならない想いを受けとって、
その方が
「自分で進める状態」になるには
どうすればいいか？を考える。
あっ……これ完全に……
「内観支援」やん！
つまり私は、
パソコンという
“実務的なツール”を通して、
20年間「内観的な対話力」を
積み重ねてきたんです。
これぞ
こころの筋トレ！！
……って、アラフィフになって気づく。
遅っ！
だからこそ私は今、
ヒミツ基地という場で、
「感情と思考のほどき方」
「自分に問いを立てる方法」
を、みなさんと一緒に深めています。
結論！
これが、
パソコン講師が内観を支援する理由です💗
次回は、さらに深ぼって
「じゃあ、幼少期から考えてたの？」
という原点に迫ります！
ヒミツ基地では、
・モヤモヤに“問い”を立ててみる
・それをヒミツ基地で言葉にしてみる
・他の人の視点からヒントをもらう
そんな「ゆるいけどゆるくない」
こころの筋トレをしていきます！
ヒミツ基地、気になってきましたか？
（↓こんな感じでやってます）
グループはこちら
【公開中】リニューアル！新しくなったヒミツ基地のご案内
おぎわらとのマンツーマンはこちら
自己紹介記事はこちら
私がパソコン講師になるまでストーリー
私がパソコン講師になるまで〜たまたまの連続がキャリアになる〜
私がオンライン事務サポートをするまで
私がオンライン事務サポートをするまで〜新シリーズ、はじまります〜
私のご相談依頼はこちらから
今までと違う自分を試せる安心の場
ヒミツ基地はこちら！
心がフッと軽くなりますよ！
【公開中】リニューアル！新しくなったヒミツ基地のご案内▶Facebookグループはこちら
現在ご提供中のメニューはこちら
【ご提供中のサービス一覧】
【各サービスお申込みフォーム】
まずはなんでも
お気軽にお問合せくださいませ
お問合せフォーム
